打羽毛球能改善颈椎病吗1、打羽毛球和大部分全身运动一样，对颈椎恢复有好处，运动的意思是减少看电脑工作的时间或者学习的时间，多运动，可以改善颈椎的问题。骑山地车的姿势是人前扑在车上的，脖子必须仰起，长时间很酸，对颈椎没啥好处，建议减少。羽毛球比赛中,...