跑步用什么样的跑步鞋比较好,慢跑1、性能训练鞋：为专业，半专业长跑运动员准备，赛道训练专用。这种鞋注重的是保护和轻巧的平衡型，一方面要避免运动员训练受伤，另一方面也要让运动员出成绩。3，马拉松鞋：仅为马拉松准备的鞋！绝对不适合日常慢跑！极限类型鞋...