打篮球的时候喝什么水最解渴1、所以小编建议您要喝运动饮料比较好，在每次打篮球之前，应该先准备好一瓶盐水，尽量是生理盐水，如果不愿意花钱买，可以自己用碘盐兑好，用舌尖品尝能够尝到咸味为止。因为人在进行运动的时候，身体的盐分会随着汗液大量排出体外，并导...