打乒乓球手臂怎么放松打乒乓球手臂放松的方法正确的动作应该是击球后球拍挥至前额附近，然后自然快速的收回，收回过程肌肉应该松弛以达到放松的目的，然后再继续转腰带动手臂继续引拍击球，如此反复击球。乒乓球正手拉球如何手臂放松?1、要用重心和手腕去调节，...