篮球防守脚步的技巧1、第五种碎步步伐碎步步伐相比较其他防守技巧，比较简单，主要是考验球员的腿部肌肉的抗压能力。打篮球怎样练好脚步技术?1、第三：学会紧逼防守。当球员在开始运球的时候，学会去紧逼对方去防守，如果对手要是背对着自己的话，那么要紧紧贴...