胖人怎么踢好足球1、足球不是每次都要从静止立即启动这样的反复冲刺，有些时候你可以在场上慢跑或者小步快走来让身体做持续的有氧运动，这样对你体能的增强有相当的帮助。在足球中,如何防守一个远强于自己的前锋?1、首先是需要看你防守他什么。如果是头球，就要...