篮球防守怎么才能防好?防守过程中始终要伺机抢、打对的球，给持球队员施加压。篮球如何更好防守?要看对方的进攻类型，如果是速度型，就放他一步，把手挡在他脸前，让他投篮：如果是速度不比你快的，就不停地用身体接触，对抗，百试百灵，这样对方很容易失误。(1...