请问*的羽毛球运动员一天下来的运动量是多少?请说几点到几点做什么...1、国家队要求身体素质，健身房锻炼必不可少，运动量没得说。没有固定的模式，因为个人的技术特点不同，要按照适合自己的方式训练。怎么才能进国家队打羽毛球?1、如果想进国家队，第...