跑马拉松，大家都觉得是“肉体的极限考验”，实际上，“血压”这个小精灵也是跑步圈中的一员，时刻在你身体的舞台上跳来跳去。你可能遇到过这样的场景：跑到一半，心跳像吃了辣椒一样嗞嗞冒烟，血压也像过山车一样起伏不定。其实...