说到国家举重队教练热身这个话题，首先得扯上一点节操，因为这玩意儿可不是随便搞搞那么简单。每次看到教练那一套“准备工作”，不禁让人怀疑他们是不是把“热身”这词儿写进了教练生存手册的第一章。别看动作看似随意，实际上那...