如果你是自由泳爱好者，侧头呼吸这件事从来不是小事。很多人一边看着泳道边的站桩DJ，一边在水里上演“花式吐口水找角度”的闹剧，结果常常是水花四溅、呼吸错位、脑袋像被拉伸的橡皮筋。其实，侧头呼吸本质上是一门节奏感与水感的练习，一旦抓住核心要...