嘿，泳池英雄们！是不是每次践行自由泳梦想，刚到“兴奋点”，一下水就像被水怪攫走了一样？别急，咱们今天要聊的就是让你体能爆棚的秘密武器——自由泳体能训练。想像个海豚一样快，像鲨鱼一样凶，体力不支？那是远古生物！现在...