你是不是常在泳池里像开着慢动作录像一样划水，外行看热闹，内行看门道？其实自由泳要想“快、稳、省力”，不只是臂力和爆发力的问题，更多来自于水中的水感、节奏和细节的协同。本篇用轻松好玩的自媒体口吻，给你十个实操性极强的小技巧，照着练，包你在...