冰球学多久可以持杆训练

  • 冰球学多久可以持杆训练

    想在冰面上摸到持杆的手感?先别急着冲进对抗区,初学者的持杆训练其实是一个渐进的过程,核心在于稳定的握杆姿势、放松的手腕以及对球感的逐步建立。对于大多数新手来说,一般在前两到四周就能建立起基础的持杆感,能够完成简单的控球练习和小范围的穿梭运球,但要真正把控球变成...
    2025 / 10 / 01 21:45:36