在泳池边的朋友们常问的一个问题：自由泳腿到底怎么打，才能在50米的短距离里打出稳定爆发？今天就把这一招一招儿讲清楚，带你从基础到实战把50米翻倍拉起来。先说个大前提：自由泳的腿不是“单打独斗”的英雄，而是齐心协力的副驾驶。腿部的作用不...