嘿，朋友们，今天带你把田径规则讲清楚，像把起跑枪的声音变成你的闹钟铃声一样清晰。无论你是想在体育课里增添一点看点，还是准备追逐奥运的盛典，掌握这些核心规则都能让你看比赛不再抓瞎。下面这份口语化、易懂的田径比赛规则解读，覆盖跑、跳、投三大类项目，以及起跑、接力、...