花样滑冰的动作怎么画,花样滑冰动作种类

花样滑冰练习过程

1、为了提高图形的练习效果和质量，在练习中可利用划圆器，即首先在冰上用划圆器画出标准的圆形，然后在这标准的圆上练习各种图形。②自由滑练习。跳跃动作是自由滑的核心，应重点练习。

花样滑冰动作种类

1、花样滑冰大体可以分为单人滑、双人滑与冰上舞蹈：单人滑：包括男子单人滑与女子单人滑两项，技术动作要素包括跳跃、旋转、接续步、燕式步等等。

2、那么在花样滑冰之中，对整套动作的价值评定起决定性作用的，便是跳跃动作，而最常见的跳跃动作，大约有6种。后外点冰跳 该跳跃动作的标准判定是这样的：运动员向后起跳，左后脚刀齿点冰，右脚外刃起跳，右脚落冰。

3、Axel 阿克塞尔跳 动作标准：选手向前起跳，左脚外刃起跳。阿克塞尔跳因为要向前起跳，所以比其他同等跳跃周数要多出半圈。也是因为向前起跳，所以跳跃时机不好把握，阿克塞尔跳也成为了花样滑冰中最难的跳跃。

花样滑冰的技术术语?

1、axel(阿克塞尔跳，名词）——从前外刃蹬冰到后外刃助滑的起跳，在空中旋转一周／两周／三周半。chassé(并步，名词）——冰上舞蹈中的一种滑翔步，两脚交替滑行。

2、单足半圆滑行是花样滑冰最主要的基本滑行技术之一。初练时半圆的半径可心小些。伴随着技术进步，应适当放大圆的半径，一般认为以半径为5~0米为宜。

3、新系统中，每一项花样滑冰的技术动作要素都将分别得到分数，这些分数的总和即是技术总分(Total Element Score，缩写为TES)。每个比赛节目都被限制要包含固定数量的技术动作要素。

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