你知道科比有哪些励志故事 (湖人教练拉伸视频全集在线观看)
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1、道纳教练认识到了科比的潜力，他决定围绕科比来构筑校篮球队。 “科比是一座火山，”道纳说，“也许由于成长环境不同，他和同学交往不多。但他求胜的决心和训练的刻苦，超出了我的想象。别的孩子在这个年龄不是沉迷于电游就是想着交女朋友，但科比只有篮球。当然，他的学习成绩也是全队最好的。
科比被认为是NBA里最勤奋的球员，他给自己制定的训练计划，比任何一个人都要长，练得比任何一个人都刻苦。当你晚上11点看到他离开球馆，第二天凌晨4点又看到他出现在训练场上，你就会明白，我们眼前的科比是如何“炼”成的了？因为，那不仅仅是简单的力量、投篮训练，而是把自己当作蝙蝠侠一样去改造。
NBA的训练可以分为赛前训练、休息日训练和球员个人加练。前两者都是球队俱乐部组织的，在有专门训练师和教练参与的情况下完成的，通常要求球员准时参加，或者执行球队正常的请假程式。训练内容通常是以常规训练和非常规训练组成的。
每个人练肌肉的方法都是相同的，没有区别，只不过他们坚持锻炼了，所以取得了成绩。做力量训练，用哑铃和杠铃锻炼全身肌肉，先从大肌群开始锻炼。锻炼后补充蛋白质。
1、然而走到半路，姚明不顾众人阻拦，毅然决定重返球场，因为他知道这个关键时刻球队不能没有他。当满场球迷用欢呼和掌声欢迎姚明的归来，这一刻就是中国球员在NBA最伟大的时刻。当玫瑰在凛冽寒风中再度绽放 自从2012年季后赛倒地之后，罗斯整整挣扎了6年。他辗转了多支球队，甚至险些退役。
2、阿隆佐·莫宁是NBA历史上最硬的男人之一。不过在目睹自己的球衣在曾经打拼多年的球馆上空缓缓升起时，这位硬汉也不由得流下了眼泪。 杜兰特感谢自己的母亲 杜兰特曾领取MVP奖杯，并发表了一番感人肺腑的获奖感言，他由衷感谢自己的母亲，并说道：“妈妈才是真正的MVP。
3、年总决赛最后一场，凯尔特人用一场酣畅淋漓的大胜在22年后重夺NBA总冠军，加内特难以压抑心中的情感，冲上场地中央，和艾弗森一样，扑倒在主场logo上，亲吻主场球馆，随后面对记者的采访，KG仰天长啸“anything is possible”，吼完之后捂脸大哭，这不是伤心，这是属于老男孩的喜极而泣。
4、奥多姆在加盟快船的第一赛季接受记者采访时的自我介绍 --大家好，我是奥多姆。我来自洛杉矶湖人。瞬间泪目。以前只是觉得他是一个出色而骚气的球员，从那以后，立刻转粉。皮尔斯和凯尔特人签一天合同后退役 一天是凯尔特人，一生都是凯尔特人。
5、迈克尔·乔丹：在相继战胜凯尔特人和活塞后，乔丹在1991年终于赢得了他的第一个冠军，打破了那些关于他“不懂如何拿冠军”的质疑。夺冠的那一刻，乔丹无法抑制自己的泪水。而在1996年，恰逢父亲节的这一天，乔丹再次夺冠，这让他不禁触景生情，再次失声痛哭。
