今天阿莫来给大家分享一些关于篮球单打招式教学设计案例初中篮球教案方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、体育篮球教学设计1教材内容:1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
2、篮球是同学们喜欢的体育项目,其集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神以及锻炼身体,锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。
3、篇一:篮球运球转身教学内容篮球一对一运球转身技术教学目标知识与技能目标:学习提高篮球的运球技术,学习一对一运球转身技术。过程与 *** 目标:通过小组练习和竞赛,掌握篮球的转身运球技术。
在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,转身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。
在被包围时一定要先把对方撞开,让对方失去重心。撞的时候记住一句话:“用线撞,不要用点撞”。“线”是指整条手臂或者整个脊背。
要位。你是中锋,是禁区的王者,你一定要有这样的心态和气势!所以,你的要位一定要深,一定要离篮框近,因为离篮框越近,命中率越高,这是篮球的一条铁打的定律。
力量型中锋单打无非就是背打坦克推进,强打内线,对篮压制对手,到油漆区时你就趋于无敌了。你可以背对篮转身投篮,运球走中路小勾手,反手投篮,受到防守包夹之一时间寻找外围队友传球给助攻等等。
打篮球时中锋要位置到位,积极去争抢球权,在篮下做好突破。①背身单打的前提一定是先要到位,一般要位的 *** 有反跑、V字反跑、绕前。我相信大家经常用到的就是绕前。
高位能力在站桩高位接球后,如果对手不防到外线的时候,空位中投的能力,只有坚实的射篮技巧,才可以保障高位的牵 *** 用;远距离传球因为防守战术上中锋往往是最接近篮筐的球员,他获得篮板的机会较一般球员要来的多。
1、体育篮球教学设计1教材内容:1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
2、体育篮球教学设计1教材分析:篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。
3、篮球教案篇1教学内容篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)教学目的通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
4、幼儿篮球教案篇1活动目标通过幼儿对篮球的应用创新,教师及伙伴的肯定等方式,使幼儿体验成功的乐趣,激发自主探索精神。通过创新玩法及合作游戏,培养幼儿勇于挑战自我,不断提升自我,及团队合作精神。
5、小班的篮球体育游戏教案篇1活动目标:通过学习拍球的基本 *** ,感受拍球比赛的快乐。学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。
6、宣布本堂课教学内容与目标安排见习生教学组织:学生成三列横队,教师口令指挥,学生集体练习。
单手虚晃突破右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速向右侧变向。
变向+背运+拜佛这一招是前面两个技巧的综合升级,如果防守球员在前两个动作之后依然没有失位,那么接上一记拜佛,在突破节奏上的调整能更好的摆脱防守球员。
篮球单挑过人技巧如下:之一,突然起跳投篮。这个在于突然性,之前做一些任意的假动作迷惑对方即可。第二,快速突破上篮。
篮球过人技巧:蝴蝶穿花、投石问路。蝴蝶穿花出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。
篮球实战过人技巧如下:小跳步+换传球。向前移动小跳步,引诱防守队员移到一边,然后强制换传球。这一动作具有很强的机动性,防守队员甚至会被打倒。背后运球后撤步。
篮球实战进攻技巧底线切出的切入上篮队友借高位队友的单挡掩护,接弧顶队友传球,空切上篮,这种战术的便利在于借队友掩护,摆脱防守人的切入上篮。
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