nba历届进步最快球员(郭艾伦迈克勒姆训练)
nba历届进步最快球员(郭艾伦迈克勒姆训练)
第六位：约翰沃尔 闪电一般的速度、强壮的身体，这让沃尔毋庸置疑成为2010年的状元，他是肯塔基大学明星级别的球员，曾率队夺冠并获MVP。
高一时麦科勒姆身高只有157，这个身高放在高中比赛里就跟小学生一样。幸好麦科勒姆没有放弃篮球，一直坚持了下来，最后身高也是猛蹿到了191。
我们熟知的乔丹也是一个逆袭的典范，在小时候乔丹的身高和普通人差不多，不过听说他在之后每天都吊单杠，通过两年的努力终于将自己的升高提升到了98米，要不是身高猛涨的原因可能我们还看不到日后的篮球之神了。
相比起上面几位，罗德曼发育得更晚，直到高中毕业罗德曼身高都只有170cm。高中毕业之后母亲执意让罗德曼去读大学，结果犹如上天眷顾一般，罗德曼的身高在大学居然神奇地暴涨到了201cm，这时候他也有了进入NBA的资本。
乔丹读高中的时候，身高一度也只有1米75，当时就连校队都拒绝了他。
乔丹的身高不是特别的出众，但是他的球技已经达到了顶尖水平。乔丹为了能够让自己身高猛涨，除了平时的训练之外，还要每天吊单杠，令很多球迷非常佩服。功夫不负有心人，乔丹终于身高达到了1米98。
这样的身高已经和老鹰内线柯林斯基本相同，进入联盟一年增长8厘米，雷迪什有望在未来成为一名优秀的锋线悍将。麦迪 麦迪是NBA公认的身体天赋出色的球员。
1、然而，当小麦科勒姆向众人展示了自己华丽的运球以及精准的投篮时，旁观者个个目瞪口呆，或许他就是那个天赋不够，技术来凑的代表人物吧。最终，麦科勒姆凭借着出色的个人能力被校队破格录取。
2、高一时他是个身高只有1米57的小个子，打后卫都嫌矮，不过他没有放弃篮球梦想，不断打磨自己的技巧，也因为技术出众，一直都有在校队打球的机会。
3、令人不可思议的是迈克勒姆在高中时的身高比林书豪还要矮，只有58米，这样的身高没有人相信日后他能成为nba的球星。但是皇天不负有心人，真正努力的人会收获回报，在高三的那个夏天他的身高也终于长到了91米。
4、甚至小里弗斯觉得核心球员哈登对自己不够尊重，认为是火箭队管理层过于照顾哈登等球星的想法，忽略了角色球员的意见。因此，在这种情况下，哈登很有可能下个赛季身边一个帮手都没有，所以新赛季将至，火箭队的任务很坚决。
5、CJ麦科勒姆也是非常励志的一位球员，他高中的时候只有1米58，还曾被其他球员嘲笑。后来身高暴涨，总算进入了NBA。生涯前2年他都是球队替补，15年场均只能拿到8分的数据，完完全全的边缘人物。
1、岁接触篮球，进入NBA更是长到了210cm，成为了历史上最伟大的篮板手之一。乔丹身高遗传隐性基因 乔丹在高一的时候，因为身高太矮，只有1米75，所以被篮球校队拒之门外，很简单就因为身高你就过不了第一关。
2、在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5公斤的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10公斤重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。
3、从那以后，乔丹每天除了练球外，最重要的训练就是“长高”。每天睡前，他都会双手抓住门框并让双脚悬空，就这样每天挂30-60分钟。
4、当然也是这个刺激到了乔丹，让他努力去锻炼，乔丹靠一方法1年长17cm：把自己挂在空中来增高。功夫不负有心人，终于在高中毕业的时候乔丹的身高来到了198，篮球之神才得以在篮坛名留青史。
5、这个说法是不正确的。乔丹并非在20岁时只有1米78，实际上，他在高中时就已经长到了1米8几。
6、乔丹身高：98米，但是父母不算很高，父亲：173厘米 母亲：168cm。乔丹是美国人，跟中国饮食文化都有区别的，但是长高都是少不了营养的补充。
库里这么强，但是本赛季的勇士队战绩是非常糟糕的。虽然有汤普森因为伤病报销的原因，但是我觉得这不是主要的原因，主要的原因就是勇士队的阵容变化过大，现在主教练还没有一个特别好的办法把这群人完美的融合在一起。
因此库里在这个赛季的得分数据表现很有可能会创造自己职业生涯的新高，但是由于球队的整体实力不佳，这也导致库里在这个赛季很难向总冠军发起冲击。库里这个赛季的数据表现可能会迎来爆炸式的增长。
在本场比赛上面，太阳队就打了很多的转换进攻。让勇士队难以招架，最终输掉了比赛。
因为到高中他的身高都只有188cm，怎么看都不是打内线的料。不过在之后的几年时间里戴维斯瞬间就长高了17cm，直到停留在208cm，这下浓眉就真的只能去打内线了。
当然也是这个刺激到了乔丹，让他努力去锻炼，乔丹靠一方法1年长17cm：把自己挂在空中来增高。功夫不负有心人，终于在高中毕业的时候乔丹的身高来到了198，篮球之神才得以在篮坛名留青史。
大卫罗宾逊是NBA的超级中锋，其实16岁的时候，罗宾逊还只是个身高1米7的小个子而已，当时他就没想过当篮球运动员。
其实球星在进入NBA之后身体长高并不奇怪，因为篮球运动本来就是一项对于身高增长很有益处的运动，而NBA球员在进入联盟时，一般都是120岁的年纪，此后身高出现突然增长，是意料之中的。
威少是在高中的时候疯狂训练，才突然长高的。威少近乎疯狂的训练，使得在高三时，威少突然开始飞速增高，先是180厘米，接着是191厘米。
