打篮球如何防止防守断球,打篮球如何防止被别人抢断?

打篮球的时候怎么护球,不易被断?

1、对付第一种断法，只需在对手冲上来时猛一右侧身，用左肩挡在对方前进路线上，对方要么知趣减速；要么头撞在你肩上，有苦说不出，知道你不是好惹的。对付第二种断法，记住球控低一点就行了。

打篮球如何防止被别人抢断?

双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。快速运球 在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。

应该用手指运球，而不是手掌。运球高度*不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。

其实作出判断，另外传球要快，要*，不要让别人识破你的意图，更不要让防守者摸清你的节奏。最后一点小忠告，传球前，不要有自己习惯性的动作，那样会被对手摸清你的节奏从而断球。

打篮球背身单打时,如何使球不被防守者断

这段时间你没有控球，所以很难保护周全。当然，*的办法就是减少运球。背打的时候一般最多运球三下，再多肯定玩完，一般不运球*，运一下是每个*的内线背打技术。当然，背打技术是一个非常高深的学问。

所以想背身单打首先就要考虑在自己的得分区域如何能接到球。

防止运球时候被断球，一定要控制运球的高度。另外背身时候被断球，要用眼睛的余光了解防守者的位置，其实经常打篮球的只要一靠对方就知道了，这时候一定要挤住他，不让他轻松的断你的球。

请问在打篮球时,怎样运球才能避免被对方断球?

1、防止运球时候被断球，一定要控制运球的高度。另外背身时候被断球，要用眼睛的余光了解防守者的位置，其实经常打篮球的只要一靠对方就知道了，这时候一定要挤住他，不让他轻松的断你的球。

2、应该用手指运球，而不是手掌。运球高度*不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。

3、你好！打篮球完全不被断球是不可能的，只能是尽量减少被断球机会。

4、运球状态下：保持与防守队员之间的身体距离，注意运球时候另一只手臂护球。做到敌进我退，左右晃动，让对方失去身体重心，减少对方出手正面断球的几率。

5、背挡 运球时，防止球被断，发现对方突上来了，运球旋转180度，背抵对方，运球过人，防止被断。 过人 原地运球过人和跑动运球过人，最主要的就是倒肩这一动作。

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