篮球防守如何防射手进攻,篮球场上如何防射手?

打篮球时如何防守进攻球员

1、学会紧逼防守。当球员在开始运球的时候，学会去紧逼他去防守，如果对手要是背对着你的话，那么你要紧紧贴着他，并且要有一定的下蹲意识。如果对手在传球的时候，你要有意识的去抢断的。

篮球场上如何防射手?

1、一般防止突破采用联防，对手是射手的话 可以把比赛拆开。一个人盯死射手，及时补位。防人保持不到一米将近一米的距离，不要进了。

2、：要练习一些基本的防守方式：比如侧步干扰等等。平时要多运用。

3、篮球场上高手如云，不可能一个人可以防住所有的对手，但是积极的防守总是胜利的一部分，希望大家不要重攻轻守，攻守平衡的选手才勘全面。 一点补充： 篮球单兵防守的最高境界：主动防守。

4、防守速度快，擅长突破的对手：a、首先要确保蓄势待发，身体有随时启动加速跟上的准备。b、眼睛要紧盯对方手中持球，根据对方的动作来做应对，最好能有预判。比如看到对方直接加速的时候要提前迈出一步卡住对方的去想。

5、防守比自己快的，主要是卡住对方内切的线路，或者是快速换防。防守比自己高的，要顶住对方身体，不让他攻到三秒区以内；张开手，遮挡对方视线，让他瞄准出现障碍。大概就是这样吧，具体的方法，还是要在实战中摸索。

篮球比赛中怎样防守对方的快速进攻?

1、封堵一传：在对方球员抢到篮板后贴身跟防，保持身体对抗并且干扰进攻方的传球路线，其余的队员快速退防保持有利的防守队形，必要时可对持球者战术犯规。

2、你要先明白对方怎么打的快攻 首先肯定有快下的。。你们进攻的时候 控卫或者其他队员 最少在弧顶往后一米的地方留守 己方一投篮或者出现失误 要第一时间退守。。

3、如果有人帮我挡拆混乱对方防守就更简单了，当我停下球后，如果大一号的对手来压迫防守，就只有传球了。也就是说，针对这样的，你要利用协防逼他停球，再拿身高优势压迫他传球。

关于篮球防守技术(防射手)的问题?

跟紧死守，不要轻易跳，不要被射手的节奏带跑。投球时对他进行干扰，把他的射程拉的尽量远。

一般防止突破采用联防，对手是射手的话 可以把比赛拆开。一个人盯死射手，及时补位。防人保持不到一米将近一米的距离，不要进了。

跟着他跑 首先减少他接球 接到球了就贴住他 有身体 记住不要跳 要不然吃假动作可 一定等他跳起你再跳 不指望盖帽 只要能干扰就行 双手在空中放他眼前晃悠 。。

跟紧防守人是要第一遵循的原则。一旦把人看丢了，无论他最后投进与否，就防守来说你已经失败了。防守跟紧人不一定是要紧贴着对方。这样的话如果对方技术较好是很容易突破的。就算不突破。

打乱节奏，很多射手都是打球靠手风，抽风起来没法防，他投的时候可以跺一脚，或吼一声。矮防高，封眼最好，不用盖帽干扰，相信封高个子的眼睛不费多大力。主要是要保护好篮板，一般可封眼。

(1)防投篮 防守时站在对手与球之间，防守的距离要根据对手离篮的远近而有所不同，对手持球在外围，一般是以伸臂能触及到球为宜，多采用斜步防守，前脚同侧的手臂向斜上方伸出，另一臂侧伸，以便向侧移动，阻止对手突破。

篮球比赛中如何防守射手

跟紧死守，不要轻易跳，不要被射手的节奏带跑。投球时对他进行干扰，把他的射程拉的尽量远。

跟着他跑 首先减少他接球 接到球了就贴住他 有身体 记住不要跳 要不然吃假动作可 一定等他跳起你再跳 不指望盖帽 只要能干扰就行 双手在空中放他眼前晃悠 。。

(1)培养和强化防守快攻的意识，积极阻挠对方发动快攻。(2)依据快攻的阶段，防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。(3)退守快速，相互照应，延缓对方的速度，干扰其成功率。

学会盯人防守当开始篮球比赛的时候，这个时候你方是守方，那么这个时候就要学会盯住即将发球的人。

篮球赛中怎么防三分射手?

1、防投手最有效得方式是贴身防守，不给他投篮空间，而且防守者要如影随形的跟着他，给他每次投篮制造麻烦，破坏他的投篮节奏。如果是打挡拆的话，可以两人联防，换防速度一定要快，不给他时间调整。

2、跟紧死守，不要轻易跳，不要被射手的节奏带跑。投球时对他进行干扰，把他的射程拉的尽量远。

3、跟着他跑 首先减少他接球 接到球了就贴住他 有身体 记住不要跳 要不然吃假动作可 一定等他跳起你再跳 不指望盖帽 只要能干扰就行 双手在空中放他眼前晃悠 。。

4、二·另外，对投篮的练习我有个小方法，就是对着墙面或篮板的某一点连续投射，投完球便又弹回手里，一组100至两百个，对投篮的改善大有帮助；当然，同时要结合跑动投球的练习。

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