各位热爱奔跑的小伙伴们,准备好你的跑鞋,系紧你的裤带,是时候迎接2018年宜兴马拉松的狂欢了!一场完美的马拉松比赛不仅仅是体力的比拼,更是一场毅力和耐心的较量。今天我们就来深扒一下这场运动盛宴的时间表,帮你避免“这跑错时间,错过了不怪我哦”。
首先,咱们得知道,这次宜兴马拉松时间表可是“跨时代”级的。官方公告显示,2018宜兴马拉松大事记大戏开场时间定在了4月15日上午7点半,名副其实的“朝阳跑”!你这一睁眼,太阳都还在地平线打瞌睡,甩开被窝,奔向跑道,才有了这闯荡“江湖”的味道。比起去年略有调整,今年的起跑时间提前了半小时,给你早起刷脸、追太阳的机会,你说妙不妙?
接下来,报名截止时间必须提前说清楚,否则등号喊破喉咙都抢不到名额。2018宜兴马拉松报名截止时间是3月20日,中途报名也有限制,所以喜欢的朋友们抓紧了,别等到最后一分钟“慌慌张张跑一跑”。报名流程去年也挺友好,网上报名、现场报名两手抓,别忘了提前准备好身份证和健康证明,否则跑步时会戳到“软肋”。
关于比赛当天的详细时间安排,咱们得拆解得细致入℡☎联系::上午6点30分左右,志愿者们开始布置赛场,志愿者的℡☎联系:笑和热情绝对能让你瞬间觉得“这场马拉松不仅是体能比拼,更像是全民盛宴”。7点钟前,跑手们陆续到达起点,进行热身,甭管你是“跑步新手”还是“老司机”,多拉点肌肉拉伸,做好心理准备,这个早晨不就是为了“崩溃边界”吗?
7点半正式发令,现场气氛瞬间炸裂!可以想象,一 *** 身影在晨曦中冲刺,耳边似乎还能听到“冲鸭”、“跑不死你我就死你”这样的 *** 梗在空气中飞舞。整个比赛共有三个项目:全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)以及超级“趴体”,也就是迷你5公里体验赛。这些不同的“跑线”让人人都能找到自己“归属”的跑道,不管你是在追求极限还是只想嗨一把。
比赛中途时间点啊,也是关键:大约在17公里左右会出现一个“超级补给站”,里面啥都有:香蕉、能量棒、矿泉水,甚至有人会带一包咸鸭蛋出来“补充钠”。千万别在补给站停太久,否则就成了“跑步中的狂吃货”,影响后续表现。有的跑友喜欢“边跑边 *** ”,这就得准备好手机,顺便提醒一句:千万别跑焦了,还是要顾好手机不要掉地上变成“飞天砖”。
而且,这次赛事还特别考虑到“跑友们的社交需求”,设置了一些趣味环节,比如“谁是跑神搞笑大比拼”,现场还会有“快跑大胃王比赛”(哎呀,这不就是“跑步界的小吃摊”吗?),让你在挑战自我的同时还能享受现场的欢快气氛。赛后,颁奖典礼大概下午4点就会拉开帷幕,奖品丰富多样,跑得快还可能得到“快递小哥”亲自送到家门口的大奖牌!beautiful~~~
这场马拉松的时间表是不是让你瞬间火热起来?不过还得提醒一句,天气预报显示,4月中旬宜兴的气温大约在12℃-20℃,早晚温差大,记得携带一点“秋裤”和防晒霜(别笑,我就说了别忽略细节嘛),千万不要在比赛中变成“晒伤的鸡腿”。而且,救护车设置在每个关键点,别担心,你只要跑得开心就行,安全之一!
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