1、搏击赛场上,你常见到的选手身材好像都不怎么样,比如MMA格斗沙皇菲多·艾米连科、泰拳王雅桑克莱。而我们见到的健身/健美大神,他们的肌肉都非常硕壮。对比之下搏击选手的肌肉略显“小只”而且格斗的选手肌肉都不明显。
1、因为,速度素质跟力量素质之间没有必然关系。所以格斗型肌肉又称速度型肌肉。格斗是一种运用拳、腿、肘、膝等攻击动作的综合项目,其攻击部位分布在全身。它对全身的肌肉以及爆发力都有所要求,因此需要更多的指标平衡。
2、此外,你对肌肉的理解不对,在格斗中,有很多肌肉是没多大用的,比如胸肌就是个累赘,会影响出拳速度,还有肱三头肌比好看的肱二头肌更加有用。
3、在UFC八角笼中很少看到泰拳拳手的身影最主要的原因还是在于UFC是一种综合性的格斗比赛,泰拳只是其中的一种打法。也就是我们所说的术业有专攻。
4、泰拳的确很厉害,但ufc里却很少有泰拳为主技法拳手的原因,也很简单。因为不适应。 综合格斗是一种非常接近真实的徒手格斗的运动。
5、UFC60公斤再利害,他打100公斤强壮肌肉男也是打不了的,更别说200公斤强壮肌肉男了。一切搏击格斗,包括地面技,无一能离开力量。力量相差50公斤以上,技术都是白纸。体重力量相差无几时,技术才显示出重要性。这个很难讲,我有我的观点。
6、UFC60公斤再利害,他打100公斤强壮肌肉男也是打不了的,更别说200公斤强壮肌肉男了。一切搏击格斗,包括地面技,无一能离开力量。力量相差50公斤以上,技术都是白纸。体重力量相差无几时,技术才显示出重要性。
因为体重的原因,这个摔跤天才打不了UFC,但是他已经在ONE里登台了。格斗体系中有两种技术,一种是限制技术,另一种是非限制技术。
怎么可能没肌肉,只不过他们的肌肉线条不明显,不等于人家没肌肉。那些人的肌肉力量简直就跟怪物一样。
1跟级别有关,大级别动作是慢一点;2跟选手风格有关,有些选手属于节奏慢的,不到关键时刻不完全发力;3如上面的朋友所言,刚好看到慢动作;4您天赋异禀,蜘蛛人看别人都是慢动作。
还有,作为选手在擂台上打拼的时候,极度的亢奋也使他们抗击打能力增强。
首先,抗击打力跟一个人的意志力有很大关系,这个一般跟先天性有关,通过后天严格培养也可达到要求。针对身体不同部位的抗击打训练,可主要分为头部、躯干、和肢体。头部抗击打训练。