詹姆斯生涯照片合集高清〖看看詹姆斯是怎么保养身体的呢 〗

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1、据说詹姆斯的一日三餐都是有严格的食谱要求，比如说摄入多少热量，多少碳水化合物等等，可以说是严格到极致，再说一件趣事，据说有一次詹姆斯饿了，球队队友告诉他更衣室里有披萨，然而詹姆斯看到披萨上有猪肉做的香肠后就没有吃，硬着饿着肚子。

2、第三点在于食物的材料以及器械的准备，这一年下来要所花费的金钱大概也在数十万美元。

3、在比赛前后，詹姆斯会在比赛前后吃一些低脂和更多的碳水化合物，比如蔬菜全麦面食或鸡胸肉，这些都是很有营养的食物，但这些还不够，所以我们需要在中场休息时补充一些能量。

4、人的身体是就像一台精密的仪器，需要摄入能量才能更好的运转，为此詹姆斯雇佣了一个营养团队，确保身体每天都能注入正确的燃料，使得他能够发挥出最好的状态。这个营养团队的领头人是马力诺，他要负责制定詹姆斯的饮食计划以及赛前和赛后的各种能量补充，并且按照以克为单位的标准为詹姆斯准备事物。

5、为了保持自己的身体状态和强壮的肌肉，詹姆斯已经长达7年的时间没有吃过猪肉，大部分时间他的正餐都以鸡肉为主，这样可以更好的帮助身体摄入碳水化合物。詹姆斯的早餐一般以蛋白质和维生素为主。煎鸡蛋三个，以补充体内蛋白质。蔬果沙拉两斤，蔬果汁一升。詹姆斯还要吃五个烤面包和一个甜甜圈。

勒布朗.詹姆斯的照片10张

上面的图片里，第一排第2位是勒布朗詹姆斯，相信很多看过这张照片的小伙伴都会感叹詹姆斯长得越来越粗线条，没有小时候好看了。小时候的詹姆斯生活在贫民窟的一个单亲家庭，和母亲一起为了生存挣扎拼搏，不停地搬家，母亲不停地换工作、打零工。

勒布朗·詹姆斯的粉丝们，欢迎来到这个热爱的天地！作为资深詹蜜，我珍藏着的这些高清图片，现在就分享给你们，只为让更多人感受那份帅气与激情！湖人总冠军，老詹MVP的荣耀时刻历历在目！每一次胜利，都见证着他的卓越。

凯文-杜兰特在近期对勒布朗-詹姆斯的评价中，给予了极高的赞誉。他明确表示，詹姆斯是历史前二或前三级别的球星。这一评价不仅体现了杜兰特对詹姆斯篮球成就的认可，也展现了两位顶级球员之间的惺惺相惜。

詹姆斯为何高中时期就被誉为“天选之子”,他的身体素质真这么好吗...

詹姆斯的绰号就是天选之子，这足以看出他的天赋有多好。他就是被老天眷顾的幸运儿，身上的一切，似乎都是为了篮球而生。詹姆斯高中时期就名震全美，如今更是打出了历史第一高中生的实力，天选之子确实是实至名归。高中时期詹姆斯，单论身材肯定不如现在，那个时候他还是属于灵活型。

詹姆斯因其非凡的天赋和篮球成就，被人们尊称为“天选之子”。在高中时期，詹姆斯就已经以其篮球才华在全美引起关注，他的实力足以证明他确实是名符其实的“天选之子”。虽然詹姆斯在高中时期的身材不如现在魁梧，但他的运动能力和敏捷度在当时已经是同龄人中的佼佼者。

詹姆斯被称为“天选之子”的原因主要有以下几点：卓越的身体素质和天赋：高中时期即展现超群实力：詹姆斯在高中联赛时，无论是身体对抗能力还是运动能力，都远远超越了很多NBA的正式选手。他的身体素质在同龄人中独一档，甚至给人一种大学生与高中生的差距感。

综上所述，詹姆斯因其卓越的篮球天赋、年轻时的惊人表现、持续的统治力和全面的荣誉积累，以及他在篮球界产生的深远影响，而被誉为“天选之子”。

詹姆斯被称为“天选之子”的原因主要有以下几点：卓越的篮球成就：季后赛得分王：在季后赛中得分位居第一，展现了其出色的得分能力和关键时刻的表现。多项骑士队史纪录：包括骑士队史上第一个得分王、助攻王和抢断王，这些成就证明了他在球队历史中的卓越地位。

NBA球员赚上千万很容易?看这些照片就明白,詹姆斯脚趾变形

殊不知他为了能在NBA付出了多少艰辛。就拿每位球员吃饭的家伙——手指来说吧，多年的拼搏已经使得马里昂的左手小拇指完全变形弯曲了。想象一下以后马里昂就要顶着这样无法恢复的伤势生活，想想就让人觉得心酸。

詹姆斯作为现役NBA最吸金的球星，光是薪水就快4000万美金一年，更不用提数不胜数的商业代言合同和投资收入了，毫不夸张地说，詹姆斯一年净赚1亿美金完全没有问题。因此，詹姆斯的生活也成为不少球迷羡慕的对象。

露脚特写图中，詹姆斯的五个脚趾靠得很近，小脚趾好像因为变形而错位，这是多年训练比赛付出的代价。作为历史上仅次于乔丹的第二控卫，科比职业生涯辉煌，5座NBA总冠军奖杯，2座FMVP，场均81分等。但是，科比并不能轻易取得这些成就，他也付出了很大的代价。根据这张旧照片，他的三个手指都包扎了伤口。

詹姆斯的脚趾被踩到变形詹姆斯作为联盟现役最大牌的球星之一，他每年会花上百万美金来保养自己的身体，但即便如此，他身体上依旧有着长年累月运动导致的磨损，其中，他的脚趾便是磨损最严重的部位之一。

他自己非常喜欢穿过紧的球鞋，这就导致很容易出现脚趾头变形的问题。虽然这使得他的能力有所提升，但是显然能力提升对于他个人来说，远不如身体健康来的那么重要。这都是后话，对于詹姆斯个人来说，脚趾变形已经无法变形。自己只能继续忍痛比赛，这显然不是一件什么好事情。

看看罗斯来中国参加活动时拍下的照片，可以明显看出他左腿上手术后留下的伤疤，也让大家知道，为了能够继续留在联盟，罗斯究竟付出了多少。

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