奥运会羽毛球跟腱多长〖奥运场上 阿喀琉斯们 的 死穴 谈谈跟腱断裂那些事儿〗

妈呀！今天由我来给大家分享一些关于奥运会羽毛球跟腱多长〖奥运场上 阿喀琉斯们 的 死穴 谈谈跟腱断裂那些事儿〗方面的知识吧、

1、跟腱断裂，这个对运动员职业生涯影响巨大的伤病，如同古希腊神话中阿喀琉斯的“死穴”。正如冯思嘉博士所指出，跟腱作为连接小腿肌肉与足跟的肌腱，其断裂可能导致职业运动员不得不面临退役的痛苦。跟腱的损伤在羽毛球等球类运动中较为常见。运动时的跳跃、快速移动以及突然的变向动作都可能造成跟腱的过度拉伸或撕裂。

2、跟腱断裂的定义与影响跟腱是连接小腿肌肉与足跟的肌腱，其断裂对运动员来说可能意味着职业生涯的终结。如同古希腊神话中阿喀琉斯的“死穴”，跟腱断裂是运动员难以承受之重。跟腱断裂的常见原因在羽毛球等球类运动中，跳跃、快速移动以及突然的变向动作都可能造成跟腱的过度拉伸或撕裂。

3、阿喀琉斯跟腱（AchillesTendon），即连接腓肠肌和比目鱼肌群，延伸至跟骨隆起的肌腱。这一名称来源于希腊神话中阿喀琉斯的致命弱点——脚踝，在英语中，AchillesHeel也常被用来比喻一个人的致命弱点。阿喀琉斯跟腱的医学意义跟腱是人体中非常强大的结构，与人的行走、奔跑动作密切相关。

易建联跟腱断裂,还有哪些运动员曾比赛受伤过呢?

〖壹〗、简单地来说下运动员他们的经历吧。在2012年伦敦奥运110米跨栏比赛当中，刘翔因为他的跟腱断裂而摔倒了在地，最终与奥运金牌失之交臂了。但其实在此之前正在备战奥运会的中国体操队遭遇到了非战斗性减员的情况，奥运冠军程菲在训练当中因为跟腱断裂，当天就接受了手术治疗，但是因此程菲将无缘于伦敦奥运会。

〖贰〗、第4位：考辛斯考辛斯当年被称为第一中锋，个人能力相当出色，跟腱断裂的那个赛季场均可以拿下得到22分、19个篮板和4次助攻，堪称全能。不幸的是在与火箭队的比赛中遭遇跟腱断裂，然后伤停了357天，只能以1年530万美元的合同加盟勇士。

〖叁〗、半决赛赵睿发挥神勇，徐杰的体现也是可圈可点，而广东队的老大哥易建联这一次却上不了场，不能跟兄弟们并肩作战，自上赛季总决赛G3遭受跟腱断裂伤病后，他因伤缺席至今。赛场上现已许久未见易建联的飒爽英姿了，回想阿联篮球生计至今，也书写了很多经典。

〖肆〗、断了，最不想看到的工作仍是发生了，当易建联在无对抗状况下突然捂住自己的跟腱，信任许多球迷已经预见到了成果，这一幕曾经在科比、杜兰特的身上发生过，而终究的成果都是跟腱开裂或撕裂。阿联的伤病让球迷忧虑，同时受伤后的易建联能够取得多少赔偿，也成为了球迷关注的焦点。

〖伍〗、跟腱对于篮球运动员而言，那真的是太重要，这可是被誉为篮球运动员的“生命线”。但凡跟腱有点伤，对球员都有影响，如果是撕裂或者断裂，后果更是严重。易建联就是遭遇了跟腱断裂，他不得不慢慢退位，哪怕他天赋再好再勤恳，在这样伤病面前，他也是显得无能为力。

〖陆〗、随后马尚被送往医院进一步检查，没过多久广东官方就传来了消息：马尚跟腱断裂，赛季报销。不是脚踝扭伤，不是跟腱撕裂，而是跟腱断裂，一个跟易建联、杜兰特相同的伤病。上赛季总决赛，易建联跟腱断裂，阿联说：“想奔跑的心终究是斗不过要刹车的身体”。

羽毛球运动员要怎么避免跟腱断裂呢?

〖壹〗、羽毛球运动员要避免跟腱断裂，可以采取以下措施：正确发力：在进行跳起、前跃及落地等动作时，应采用稍抬高足跟压下足尖的方式来发力。这种方式能减少跟腱的发力间距，降低肌张力，并增大其他相关肌群的承力协同作用，从而有效避免跟腱因过度负荷而受伤。合理落地：起跳过程中保持膝盖微曲，以减少落地时对跟腱的冲击力。

〖贰〗、因此，为了预防跟腱断裂，羽毛球运动员应加强相关肌肉的力量与灵活性训练，合理安排训练强度和时间，避免过度训练，并定期接受专业的体能测试和身体检查。

〖叁〗、康复训练的重要性康复训练对于跟腱断裂的患者至关重要，有助于促进跟腱的愈合和恢复小腿肌群力量。训练正常的步态和维持踝关节的活动度也是康复训练的重要目标。对于有运动需求的患者，还需要进行更为专业的康复训练，以逐步重返运动状态。

跟腱断裂开放手术与微创手术大对比?

手术优势：与传统开放式手术相比，微创手术具有恢复快、影响美观度小且术后运动能力恢复更有保障的优势。此次手术采用的“跟腱断裂通道微创吻合术”有效减少了创伤，为患者恢复运动机能打下了良好基础。

当跟腱完全断裂，有三种主要手术类型可供选择：开放手术、小切口手术与经皮微创手术。开放手术在小腿后方开大口，重新连接肌腱；小切口手术则通过更小的切口，精确缝合肌腱；而经皮微创手术通过多个小切口进行连接。术后康复过程通常需要四到六个月。

手术方法：微创手术：适用于大多数需要手术治疗的患者，通过较小的切口来接合跟腱，创伤小，恢复快。传统手术：对于陈旧性跟腱断裂且断裂时间较长、组织粘连严重的患者，可能需要采用较大的切口来进行跟腱接合。重点内容：跟腱撕裂的治疗方法应根据患者的年龄、活动需求以及跟腱断裂的类型和时间来选择。

缝合前需严格按照无菌操作技术的要求对伤口进行清创处理，然后对断端稍加修整，直接行跟腱“8”字对端缝合。闭合性断裂：断端多参差不齐，呈马尾状，缝合时有一定困难。需将断端适当重叠，修补原则是断端纤维稍加缝合同时再用腱瓣加固。

手术治疗通常在小腿后部切开，然后将撕裂的肌腱缝合在一起。根据破损组织的状况，可能会用其他肌腱加强修复，尤其是在跟腱慢性断裂，组织回缩明显的情况下。手术并发症可能包括感染和神经损伤。有采用微创治疗的报道，与开放式手术相比，微创手术可能降低感染率，但适用范围更窄。

跟腱断裂修复手术还是属于比较大的手术，因为这个部位比较特殊，容易出现皮肤缺血坏死。另外，跟腱断裂缝合手术以后，还可能再次出现跟腱断裂。所以还是尽量的去大一点的医院好，一般市一级的医院可以解决这个问题。

分享到这结束了，希望上面分享对大家有所帮助

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除