操场练羽毛球步伐视频大全〖以赛促练〗

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1、国家职业教育改革实施方案》。丰富多彩的比赛活动，能培养学生参与意识，促进学生情感交流，提高学生品德修养。因此就有了“以赛促学、以赛促练、以赛促教”的理念，理念出自《国家职业教育改革实施方案》，是该方案的宗旨。比赛可以锻炼勇敢品格，陶冶情操，净化心灵，生化人格，对学生身心发展起到非常积极作用。

2、以赛促练的意思指的是通过比赛来促进技能的联系。这是一种很常见的方式，通过比赛的过程来促进员工的技能的增长。比如嘉兴通过环卫技能以赛促练等多种形式，持续提高环卫工人的学习能力、工作水平，进一步提升了环卫工人的高质量作业水平和精细化保洁服务，更好地保障城市环境整洁有序。

3、人人学技术，行行出状元。团结拼搏，永创辉煌。以赛促学，以赛促练，以赛促干。乘风破浪，勇往直前。人生处处是赛场，为了成绩勤奋斗。生能有几次搏，团结一心齐协作。和谐教院，歌动青春。你象一只雄鹰，翱翔在晴空之中。拼搏如穿石之滴，有恒则稳，无疾而终。

怎样描写小男孩打羽毛球的场景?

建议可以从以下几个方面进行描写：比如说动作描写，包括挥拍，跑动，接球，网前掉小球等等。面部特写，包括眼神中的小沮丧或小得意，嘴角自信的微笑，额头的汗水，表情的变化等等。例句：小明和小强在操场打羽毛球，小明弓着腰抬起左手时刻准备迎战，小强高高扔起羽毛球右手用力一挥，羽毛球飞速奔向小明，小明迎着抛物线稳稳打向小强。

以下是对小男孩打羽毛球连续动作的描写：小男孩双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体重心前倾，双眼紧紧盯着对手。只见对手将羽毛球高高抛起，小男孩迅速做出反应，右脚向前跨出一步，同时右手紧握球拍，手臂向后扬起。

小男孩用左手紧握着羽毛球，右手握着羽毛球拍，用力挥拍击打。羽毛球在空中划过一道弧线，最终落在了地面上。看到羽毛球落地，小男孩迅速跑向它，弯腰捡起。小男孩站起身来，又重新将羽毛球抛向空中，继续他的羽毛球练习。

写作思路：通过一系列的动作描写体现出小男孩打羽毛球的动作，语意连贯。正文：小男孩听到爸爸在喊他下来打羽毛球，小男孩抓起羽毛球拍和羽毛球，打开门，飞快地跑到楼下。小男孩走到爸爸面前，将其中一个羽毛球拍递给爸爸。两人分开合适的距离站好。小男孩说：“第一局我先发球。”父亲点头表示同意了。

球拍与球接触：在球拍与羽毛球接触的瞬间，发出清脆的响声，这显示了球拍的力度和小男孩击球的准确性。羽毛球划出弧线：羽毛球在空中划出一道优美的弧线，这是小男孩精湛技术的展现，也是比赛精彩瞬间的定格。

羽毛球如离弦之箭般飞向前方。对手回球后，他迅速转身，眼睛紧紧盯着飞来的球，脚步灵活地移动到最佳接球位置。等球靠近时，他再次挥拍，手腕巧妙发力，将球回击过去，球在空中划出一道优美的弧线。打羽毛球的动作包含多个方面。

初学羽毛球者的基本动作要领是什么?

〖壹〗、羽毛球入门基本动作包括正手握拍技术、反手握拍技术和其它握拍技巧。正手握拍技术主要适用于在身体右侧击球或头顶后场击球。要领如下：首先，用左手握住球拍中杠，让拍框与地面垂直；接着，张开右手，虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线，眼睛从左至右可见四条棱线；随后，用类似握手的方法握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上，其余三指自然握住。

〖贰〗、正手发高远球，右手正手握拍儿，掌心向前，左手将羽毛球从额前位置放下，然后右手迅速出击，将羽毛球从下往上向前推出去。反手发球，右手反手握拍，掌心向后，左手将羽毛球放置腹部位置，然后右手迅速出击，将羽毛球从下往上向前推出。

〖叁〗、羽毛球发平快球的动作要领主要包括以下几点：站位与准备姿势：站在前发球线后10至50厘米及发球区中线的附近，也可以站在前发球线及场地边线附近的地方，面向球网，两脚前后开立，上体稍前倾，身体重心在前脚上。右手持拍自然举起，左手持球准备发球。

〖肆〗、羽毛球基本步法如下：垫步技术要领垫步就是当你右（左）脚向前（后）迈出一步后，马上接着以同一脚向着同一方向再迈出一步的步法。一般垫步是用作于调整步子距离。交叉步技术要领交叉步即为你的左右脚交替向前、向后或向侧移动。

〖伍〗、.前后场连贯移动搜档步法：连贯移动是指两个或两个以上击球动作之间的移动是连贯的。原因一般有两种，一是战术目的明确或预测判断有十分把握的情况下步法移动迅速；另一种是双方互相还击的球速比较快，如接杀抽、放网、勾、推，这样一类技术，运动员跑起来步法之间衔接很快，也被认为是连贯的。

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