nlp和教练技术是什么意思(教练技术的内涵是什么意思)

NLP是自然语言处理（Natural Language Processing）的缩写，它是一种计算机科学和人工智能领域的交叉学科。其目标是让计算机能够理解、分析、生成自然语言，并与人类进行有效的交互。

教练技术则指的是一系列用于辅助个人或组织实现目标并提高绩效表现的方法和技巧。这些方法包括了心理学、行为科学等多个领域中所涉及到的知识和技术，旨在帮助被辅导者发掘潜力、制定目标并达成它们，同时也有利于增强他们在职业生涯中所需具备的各种能力。

教练技术死党是什么意思

教练技术中的教练：是引导者，是推动者，是唤醒者。

教练通过陪伴、倾听、观察并激励员工，支持他们自主解决问题；教练相信所有人都有创造性，都拥有丰富的可利用资源；教练是帮助员工挖掘内在潜能和自觉采取行动的辅助和责任系统。当然，教练效果各不相同，这取决于是否因地制宜、因人而异地有效应用教练技术。苏州的谢明导师就是一位非常不错教练技术导师。

死党的话可以说是闺蜜发小也可以是兄弟之类的关系。简单的来说就是关系很铁。就是天崩地裂也不会分开的那种。死党不一定非得说是一男一女。毕竟现在这个社会男闺蜜也挺多的。但我觉得吧，最好的还是两个女孩子之间那种亲密的关系，成为闺蜜是一种缘分。因为成了闺蜜以后，关系交流就会更加亲密一些，久而久之就会成为死党。

篮球的意义

篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式 ，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础，从而提高生活的质量。 满足多种需求与其他运动项目相比，篮球活动的形式多样，具有更强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等，能满足不同人群的多种需求。篮球活动的形式可因人而异，运动量可随意调节，因此适宜于各类人群的广泛参与。各类不同的参与者都能在活动场上找到展示自我的方式，满足自己的不同层次的需求。 促进心理健康现代社会的高效率和快节奏限制了人们的相互交流与了解，但篮球场给人们提供了机遇。篮球活动能有效缓解工作压力，而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。同时，篮球作为集体项目的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神等良好的体育道德，帮助参与者正确理解和处理好个人与集体、竞争与合作的关系等。 促进个性的发展和完善通过练习和比赛的过程，能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。 促进创新能力的培养篮球活动是一项创造性的活动，所有技、战术都既有原理和规格，又包含着个人的不同表现风格，没有固定的、僵死的模式，每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性，需要参与者必须根据当时情况随机应变，及时、果断、快速地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切，都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题，从而有效地提高创新能力。 培养分析和解决问题的能力由于篮圈在空中，而球可能处在任何位置，所以，篮球场上要展开地面与空间的全方位立体对抗。而且，所有的行动都要受到不同对手的制约，要求参与者依据自身实力，结合不同对手进行分析比较，斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效地促进参与者的心理(智力、意志力、个性等)、技能、观察、应变等综合能力的提高，锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。 职业化、商业化和产业化篮球运动正以较高的速度向职业化、商业化和产业化的方向快速发展。特别是高水平的竞技篮球运动早已转向了职业化和商业化，有些国家篮球运动的商业化水平已经很高。当代的职业篮球运动已经发展成为一项需要特殊天赋的极少数精英分子才有可能从事的、高收入的职业。而优秀运动员更是青少年心目中的偶像。 培养团队意识可以培养团队意识，相互默契的配合，培养思考能力以及个人的球场阅读能力。强健体魄，锻炼人的意志与品格。 编辑本段发展趋势综述80年代中期以来，随着世界篮球职业队伍参加奥运会，推动世界篮球运动跨入了一个崭新的创新发展，达到技艺化的新阶段。以1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛中美国梦之队的绝妙表现，显示着篮球运动整体内容结构和优秀运动队伍综合智能、技能、能力结构发生了质的变化。今后的发展新趋势在继续向着高、快、全、准、变、的含义将更富有新意，相互间将融为一体。从而使人感受篮球竞赛的球场越来越小；竞赛的时间越来越短，篮架越来越低；篮圈越觉越大；球场变化越来越快；攻守队员身体接触越来越近；比分越来越高；女子与男子的对抗形式越来越难分的新趋势。 “高”的新意篮球运动的“高”，时代已赋予其新意，“高”的内涵和外延均发生了新变化。第一，世界强队普遍重视队伍的整体身体平均高度的增长。美国等世界优秀队伍中的高大队员在第25届奥运会上均能将惊人的弹跳力、敏捷的奔跑移动以及无以伦比的技术和技巧融于一身，展现绝妙的表演，已成为当代世界篮球运动中高大队员的典范。第二，随着高大运动员大量涌现，高空争夺更为突出，能否占制空有优势，已成为衡量队伍水平的重要标志，于是创新的各种立体型的战术配合方法，为世界篮球运动增添了许多新内容。 “快”的延伸篮球竞赛规则进攻有时间限制，一次进攻必须在30s内结束。世界篮球运动强化了“快”的意识，掀起了全面“快”的浪潮。今后的趋势有可能还要将进攻时间限的更短些，这便给篮球运动提出了更快的速度要求，进一步形成各种快的技、战术方法。 第一，继续加快进攻速度，主动争取时间，增加攻击次数；第二，继续强调提高攻守转换速度；第三，继续提高运用技术和战术间衔接的速率，加快转换战术变化的节奏，都将给现代篮球运动向更高层次延伸。 “准”的发展篮球竞赛积分的高比分的特点是：第一， 以3分球为重点的投篮准确性继续提高； 第二，掌握攻守技术、运用守技术与变化准确性提高。第三，战术配合的时间与空间、地面的接和的准确性提高。 “全”的演进现代篮球运动对“全”的要求是： 第一，运动员素质全面。 第二， 重视全面综合素质水平，陶冶自己成为既全面又有特长的队员。 第三，对教练员来说，必须高度重视并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的开发与全面利用的才能，同时反映出教练员的全面才华和综合水平。 未来要想成为世界性强队必须具有以下几个条件 第一，全面整体成员中高大队员的数量和质量。 第二，特殊高大中锋队员的数量和质量，能给对方构成威胁力和实战攻击力。 第三，具有全面型明星队员以核心的组织才能、掌握绝招。 第四，全队个人和整体做战的速度，和节奏。应运用战术的简练性，应变意识、才智与能力的综和水平。 第五，具有独特的个人与全队整体防守的意识作风和看家本领。 第六，教练员智能结构的高层次和科学化训练，管理相结合的高水平。

什么是教练----是科学，也是艺术

这里所说的教练，不是指篮球教练、网球教练、健身教练、汽车教练等，而是针对于支持企业或个人成长的企业教练、生命教练等。

教练的起源

在20世纪70年代初，哈佛大学的教育学家兼网球专家添·高威在他开设的网球训练课程上，意外地发现一位临时调来的滑雪教练教出的网球学员竟然比专业网球教练教出的学员进步更快。他对这个现象进行了深入的研究，发现原因是专业网球教练对学员的动作要求严格并且不断示范和纠正，导致学员注意力集中在自己的动作是否规范上，当网球飞过来时却手忙脚乱。滑雪教练对击球的动作没有特别的规定，只是通过开放式的提问要求学员把注意力集中在网球上，根据球飞过来的方向对动作自行调整。由于学员自主抉择、身心放松、注意力集中，反而学习得更好，打出了更好的球。

后来，添·高威把这个觉察延伸到了企业管理中，帮助组织中的领导者创建学习型组织，经理人员通过教练技术辅导下属，进行个体高效学习和思考。添·高威提出的一个核心概念是“内心游戏”，“内心”是指选手的内心状态，对于选手来说，“真正的对手不是比赛中的对手，而是自己头脑中的对手”。如果教练能帮助选手克服内心的障碍，使其专心致志于正确的目标，他将在学习与业绩表现上释放出惊人的潜能，创造前所未有的奇迹。他指出，唯一能够限制我们的是目光的短浅和自我设限的观念。

于是，伴随着知识经济时代对领导力的期望，集合了积极心理学、神经科学和领导力研究与发展的教练技术便诞生了。此后，添·高威也从体育领域进入到管理领域而成为了一名企业教练。

添·高威出版了一系列畅销书籍，其中提出了在不同领域发展个人及专业表现的一种新的方式，因此他被认为是世界上最早思考学习教练的人之一。他的著作《网球的内在诀窍》被誉为全球经典之作。他的另外一部作品《工作的内在诀窍》着重如何提高人们的能力继而达到商业目标。

教练的思维方式随着被AT＆T、IBM、通用电器、苹果电脑、可口可乐、南加州大学、福特、日本丰田等巨型企业的导入，而迅速风行欧美，添·高威声誉日隆，被企业界誉为企业教练的先驱。

从更长远角度来看，它可以追根溯源到古老的东西方哲学。教练是一门科学，也是一门艺术。

教练的定义

国际教练联合会（International Coach Federation）的定义：教练(Coaching)是教练(Coach)与自愿被教练者(Coachee)在人格深层次的信念、价值观和愿景方面相互联结的一种协作伙伴关系。通过一个持续的流程，“挖掘潜能、设定目标、明确行动步骤”，实现卓越的成果。教练也是知识的载体，是“专注于发展人的潜能”的一种技术和形式。教练是教练与被教练者彼此共同发展的互动过程。

教练实际上是一种在教练和被教练者之间进行有效的对话，这种对话是一种发现性的对话，令被教练者发现问题，发现疏漏，发现答案；这种对话是一种扩展性的对话，令被教练者看到更多机会，更多选择；这种对话也是一种动力对话，激发教练与被教练者朝向预期的目标，并不断挑战自己，提高业绩，力争创造非凡的表现。

教练也是一门通过完善心智模式来发挥潜能、提升效率的管理技术。教练通过一系列有方向性、有策略性的对话过程，洞察被教练者的心智模式，向内挖掘潜能、向外发现可能性，令被教练者有效达到目标。

教练的效果在追求变化和成长的正直且健康的人身上会得到明显的体现。对于期待提升业绩、融洽人际关系、追逐职场梦想、期待开发领导力以及想要重新设定人生目标的人，教练无疑会成为强大的支持和推动力。

探索人生目的、开发愿景

定义和确认自己独特的人生目的有着非凡的心理价值与意义，它决定了生活的整个情境内容。没有生命目的，人生便漫不经心的交织在时而有目标，时而无目标，时而行动，时而不行动的反复和波动当中。生命目的是人生的总体规划，知晓人生目的便能够确定不同阶段的多个细分目标，同时通过持续将注意力聚焦在这些最重要的事情上，而不致迷失自我。如此一来生命便变得更加自如和有趣。

教练支持客户探索人生目的，开发、拓展愿景，令客户创立一个未来状态的心理图景，客户能够在某种程度上“看见”其图景并开始做出渐进式的调整改变，从而最终促成愿景的达成、人生目的的实现。

长期的协作伙伴关系

教练和客户之间是一段时间内相互信任的、平等的伙伴关系，是一种结构化的关系。教练关系可以有几个月的时间，或者一年，也可以几年。

教练最大的价值是为了帮助客户产生由内向外的成长和改变，而不仅仅是表面的改变。成长和改变是需要一个持续的过程，不是一蹴而就的，需要教练不间断的工作和陪伴。

哪怕是听到大师的一堂课，有一种醍醐灌顶的感觉，真正的改变也不一定发生，也是需要一定的时间。在自我成长的过程中，总是会反反复复，会遇到各种新问题，总也会受到自己过往固有模式的影响和牵绊。长期的伙伴关系是促进成长和改变的重要保障。

同时，教练和客户之间是一个平等的关系，教练和客户相互配合，共同面对客户要实现的目标。客户最了解自己，是自己项目的主人，是自己人生的主宰者，是解决自己问题的“世界级专家”。教练发挥自己专业的技能和客户在一起，支持客户实现目标。

在教练项目这件事上，教练和客户是平等的，不是凌驾于客户之上的，教练并不比客户知道的更多，不比客户更高或更强，教练对客户没有控制权、指导权和决定权。

通过聆听和发问工作

在日常的交谈中，往往一个人在说完一句话、一个想法或观点之前，另一个人便开始计划回应了，这种聆听缺乏专注度，往往会是漫不经心的方式来听。

专业的教练则是在一个全息的积极聆听层级，在这个层级上，教练祛除自身的评判，抱持中立的状态，用全付的身心专注到客户身上。

国际教练联合会对积极聆听被定义为，“能够完全专注于客户说出的和没有说出的内容，理解客户所说内容在其愿望背景下的含义，并支持客户的自我表达。”

教练内化了教练的框架和工具，教练的聆听是一种结构化的聆听。教练能够很好感知客户的能量状态、内心真正的需求，不仅能够听到客户当下的困惑和纠结，还可以看到更远的未来，以及客户背后更大的系统。

每个人的思维和意识都会受到自身信念系统、生活经验、思维方式等的局限和影响，尤其会受到当下情绪和认知盲点的干扰，而教练强有力的发问则会让客户打开脑洞，进行深入而系统的思考，客户则会发现以前自己未能看到的资源和优势。

支持客户自己找到答案

教练持中立的立场，其角色也如一面镜子，反映客户现在的位置，让他自己找到问题的答案，自己清晰困惑的根源、看到更多的资源、明确目标和行动计划。教练不直接给客户答案或建议，尽管教练在这个事情上也许非常清楚该怎么做。这是教练和咨询、专家、顾问、导师等职业的最核心的区别。

客户自己找到答案，意味着是客户自己由内向外生发出来的，而不是他人由外向内给的，这种教练过程可以帮助客户提高独立解决问题的能力，实现真正的自我成长，正所谓授之以鱼，不如授之以渔。

客户自己经过深思和努力找到的答案、确定的目标和计划，一定是自己真正想要的，是客户真正有意愿度去实施的，客户的承诺度会很强，身心合一的状态容易形成很强的执行力，目标和成果也容易达成。

当然，有的教练可能是某一领域的专家，在他擅长的部分可以给客户提供一定的培训和咨询，那就不是单纯的教练行为了。现实中，有可能培训、咨询和教练一起来支持客户的需求。

成果导向和成长性思维

客户面对错综复杂的周边要素，陷入困境的时候，容易花费过多的精力分析原因、找错，探索过去是怎么做的，容易陷入负面情绪里而不能自拔。

教练的工作则是更多的、永远的关注未来，关注客户真正想要的是什么，支持客户开发愿景、清晰想要达成的成果和目标是什么，而不是拘泥于过去，这是成果导向的内涵。

当客户开始把注意力聚焦到成果和目标上的时候，则很容易打开思路，看到更多的机会、资源和可能性，客户自身的能量状态也随之提升，就容易从卡住的境况里跳出来，也开始迈出真正成长的步伐。

这是一种积极思考的成长性思维模式，经过一个阶段的教练支持，客户能够培养出这种积极的系统思考能力。

教练技术eom是什么意思？

教练技术eom是一个帮助被教练者设定有效的目标并加以实现的过程。教练是帮助员工挖掘内在潜能和自觉采取行动的辅助和责任系统，教练相信所有人都有创造性，都拥有丰富的可利用资源。\r\n更多关于教练技术eom是什么意思，进入：查看更多内容

教练技术emo什么意思

表示对教练技术不满意。

emo是emotional的缩写，原是指情绪硬核或情绪化硬核。现在emo是一个网络热词，通常用来表示自己有点郁闷，心情不好。

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