打篮球的后卫身高条件，真有那么讲究吗？

说起篮球，很多人第一反应就是“高”，特别是后卫位置——“不高怎么行？”这观念，可谓深入骨髓。可是真相到底是啥？后卫有没有硬性身高门槛？别急，咱这就八卦个明明白白，扒个透透。

先说控球后卫吧，很多人心里念着“这家伙得跟蔡徐坤似的180+以上才行”，其实控卫小个子也能有春天。看看联盟里有名的控球后卫，像史蒂芬·库里，身高只有191cm，算不上太高；再往国内看，比如王仕鹏，177cm，还不是能把对手打得团团转？他们靠的就是灵活，速度快，控球稳，这才是后卫的真本事。

再说得分后卫，这个位置相对确实喜欢身材高点，毕竟要上篮打架，跳投也要能压对手一头。但“180+”到“195cm”之间就够用了，太高反而有时不方便机动，不符合速度优势。说到这里，别以为个头大就*啊，小身材照样能运球晃人狂刷数据，篮球场上灵活比单纯个子有时候更胜一筹。

有人可能会说：“那是不是得180cm以上才算正规？”回头看看NBA传奇后卫戴维斯，身高只有178cm，但他防守嗖嗖的，远投准到爆炸，就是活生生的反例。还有几个神奇的小后卫，别说打NBA了，CBA赛场也一样能横着走。身高确实是优势，但大把案例证明关键还是实力和技巧。

再来聊聊为什么大家这么在意后卫身高。第一，因为篮球属于高个子游戏，上场就得看“长得顺眼”的层次感；第二，媒体报道以及教练布阵都习惯给身高多加分，心理暗示强烈。毕竟后卫是运动员中“最灵活的炮弹”，身高过矮确实在对抗和视野上存在劣势。

但，别忘了篮球是一项集体运动，团队配合、技术战术才是王道。身高只是外部标签，真正亮眼的是爆发力、弹跳、跑位意识和球场“第六感”。如果你能突破重围，传球送大礼，*投篮，谁会管你到底是175还是185？

现在市面上教篮球的培训班更开始淡化身高限制，注重技能和篮球智商培养，甚至有专门针对“小个子后卫”的训练方案，如何用速度碾压高个子，如何运用身体假动作骗过防守者。这个思路一来，后卫位置的“身高恐惧症”就缓解不少。

说明点数据大家更清楚：CBA平均后卫身高大概182cm左右，NBA后卫平均约190cm。但这不是禁锢笼子，不是神圣数字，适合你的才是*的。就拿NBA的罗素·韦斯布鲁克也说过：“身高没那么重要，技巧才是王道。”

篮球打着“飞人”“大胡子”的神话，后卫们如果身高太低，的确容易被喷“肉眼可见的短板”，但球迷心态又不全是死板条条，有时候超神的小个儿后卫会变成球场C位。毕竟篮球迷们更爱“黑马”和“逆袭”，谁在乎数字？

诶，说了这么多，要是你现在正准备去报个篮球班或者跟朋友打球纠结个身高问题，放心大胆地扔掉那个“身高焦虑症”。多练技术，多琢磨球感，后卫位置的核心在于“会玩球”，不是会长个。你要真想干翻那些高个牛人，保持速度，丢个突破，飙个三分，准保能让对手懵圈。

还有一个大神级别的操作是，后卫身高是优势但灵活性不够，也会被“上个墙”，反而被速度更快的小个子嗑开。身高不能代替智慧，也代替不了手感。毕竟篮球之神乔丹当年身高1米98，却能突破2米10的防守，关键不单在于身高，而是场上那股“神仙操作”的气场。

那么，你说后卫身高条件到底是啥？其实，是“会打，能跑，能抢”的代名词，跟身高比起来，后卫更多的是“身心合一，技能满分”的个体。就算身高比别人矮个5~10厘米，不代表你没资格在篮球场上当主角。

谁说仅有“身高优势”的篮球后卫才能横扫全场？套路可多了去了，速度快，突破利落，视野广，传球传出“糖葫芦味”，这些才是后卫真正的看家本领。下次再有人说“你后卫得有多高”时，不妨给他个“脑筋急转弯”：要是篮球靠长个，为什么库里、保罗他们玩得那么欢？

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