门将精彩扑救集锦（门将精彩扑救集锦）
门将精彩扑救集锦（门将精彩扑救集锦）
迈克尔-普雷德霍姆（Michel Preud'homme ）.
生于1959年1月24日，代表比利时国家队参加了1990、1994两届世界杯，他获得1994年IFFHS世界年度更佳门将、1994年世界杯更佳门将的奖项。在1994美国世界杯上，实力派人物普雷德霍姆凭借接连不断的精彩扑救成为当届更佳门将，同时也揽下年度更佳称号。与前辈普法夫相比，普雷德霍姆的技术动作并没有那么华丽悦目，但极为稳健实用，同时比赛作风顽强，凭借出色的第二反应阻挡对方的连续射门是他的强项。
在90年代初两次评选被曾加压制位列次席之后，普雷德霍姆终于凭借世界杯中的出色表现登堂入室。
近况真不知道啊 对不起啊
1、法则一：充分热身
充分的热身是非常明确的可以减少受伤的威胁。
同时也能让你的身体准备好去执行之后的动作。
2、法则二：强化常用技巧
作为这个位置的球员想做一个全身封堵或者分腿封堵又或者超过自己身体拉伸极限的位置。
需要对这些肌肉记忆进行强化并经常练习。
之后在比赛中时你就会发现自己会很自然的做出这些动作并完成封堵。
3、法则三：面对失误
五人足球是一个会产生很多进球的比赛。
因为比赛节奏较快，很多时候都会有失误；所以你需要找到一个可以解决你的自信的 *** 。
4、法则四：观察对手
留意一下对手是左脚选手还是右脚选手？
留意一下这个队员喜欢早早的射门，还是会尝试用各种的技巧绕过你。
所有这些线索都会在比赛中帮助到你。
5、法则五：相信自己
如果你有这样的信念并相信自己你就会重新起来并做好下一个扑救，能让自己变的自信是非常重要的一点。
从积极的方向想一想当你在完成扑救后回想一下：训练中或是上一场比赛中的精彩扑球， 可以通过录像或者笔记的方式，让自己记住这一个完美的瞬间，并经常的回顾加深这一时刻在自己脑海中的记忆。 让这个成为自己的正能量之源。
来储存你的自尊和信心要记住你是一个强大的守门员你一定会做好下一次的扑救。
6、法则六：坚决果断
110%的坚决。
犹豫不决只会让你遗失战机，并不会让你提升扑救的成功率。
7、法则七：相信队友
如果队友封堵一侧你就去封堵另一侧。
相信自己的队友能很好的完成他的工作。
8、法则八：听取建议
任何人给你建议都要虚心的听取，每个人的经验和知识可能都要比你多很多。
如果你能通过一两条建议来帮助你那就听听。
9、法则九：***的训练
训练中怎样的程度去训练自己的身体，你的身体就会在比赛中做出相同的反应。
你将不会扑出你本应扑出的射门，所以要养成良好的习惯百分百的训练那么在比赛中你也会有百分百的感觉。
10、法则十：随时随地的学习
在电脑上看视频或者训练的 *** 。
在玩别的其他运动项目时。
例如瑜伽可以提高你的柔韧性。
在观看实况比赛时能 从职业选手学到些什么？
看他们在比赛中会怎么做用什么样的技术。
德甲重赛之后的之一场比赛无疑是多特蒙德主场和沙尔克04站的鲁尔区德比。在比赛开始之前，多特蒙德的阵容还不完整。由于受伤，罗伊斯，扎加杜，维瑟尔，埃姆雷·扬和其他将军不在场。但是，多特不受此影响，进攻性火力已完全开放。哈兰（Harland），小哈扎德（Hazard Jr.）和格雷罗（Guerrero）先后做出了贡献，而多特蒙德（Dortmund）在主场以4-0击败沙尔克04。在德甲复赛后的之一场比赛中，多特蒙德展现出了非常出色的状态。
多特蒙德在这场比赛中有一个三后卫阵型。 Hummels带领防守。左中卫和右中卫是Akanji和Piscek。左翼和右翼是格雷罗和阿什拉夫。尼泊尔搭档中场，进攻线，小哈扎德+布兰特负责组织纵排，哈兰德担任单箭，教练法夫尔开出接近3-4-2-1的阵型。据说边锋桑乔（Sancho）受了轻伤。竞选活动没有开始，而是坐在长椅上待命。
但是，多特重组后的阵容取得了意想不到的结果。两位后卫Guerrero和Ashraf是Dort比赛的关键战术部分。两人经常击中对手的后线。为多特蒙德创造了进攻空间。阿什拉夫利用自己的速度优势向右侧冲刺沙尔克04后卫，成为比赛的亮点，而左翼格雷罗也经常插入禁区完成致命一击并为多特蒙德打入两球，表现非常出色引人注目。格雷罗本赛季在德甲联赛中攻入7球，这是他职业生涯单赛季更高的进球数。
此外，前场的布兰特（Brant）和危险（Hazard）的联系和调度也发挥了重要作用。由于罗伊斯（Royce）的受伤，桑乔（Sancho）没有上场，布伦特（Brent）和哈扎德（Hazard）承担了重任。多特的之一个进球是右队合作中的两名球员解除沙尔克04的防守，最终哈扎德在小哈扎德的帮助下打破了僵局。在此游戏中，布兰特（Brant）奔跑并涉入大范围的中场，成为球队进攻的节拍器。同时，布兰特还可以利用自己的精准传球为队友创造机会。这四个目标可以说是布兰特计划的，布兰特总共发送了3个关键的传球，其中2个是助攻队友完成目标。
多特在上半场取得了两球领先。比赛的主动权完全掌握在黄蜂手中。即使多特降低了防守，他们的反击也是生动的。在下半场开始时，沙尔克准备反击04，多特蒙德借此机会反击以再次扩大领先优势。哈兰（Harland）后退到中场接球，并直接向布兰特（Brant）发动精准。布兰特（Bran Special）和小哈扎德（Hazard Jr.）再次排成一线，小哈扎德（Hazard Jr.）回答了布兰特（Brant）的协助以完成目标。下半场开始没多久，Dott将比分改写为3-0，比赛开始了。然后在第60分钟，多特蒙德的反击再次突破了沙尔克04的防守。格雷罗的进球将比分锁定为4-0。
充满漏洞的沙尔克04的防线无法抵御杜特的猛烈反击。据统计，在本赛季的德甲联赛中，多特蒙德的反攻得分为16球。多特蒙德是本赛季德甲反攻中进球最多的球队。值得一提的是，天才神州哈兰德延续了精彩集锦的状态，而这场运动哈兰德完成了出色的拍摄成绩展示。自加入多特蒙德冬奥会以来，哈兰德曾在德甲联赛中出战9次，打入10球，追平了帕科在多特蒙德的先前纪录。除了进球以外，在多特蒙德的下半场进攻中，哈兰德也发挥了重要作用。他发出了两次威胁性传球，以帮助队友完成目标。
此外，多特的两名中场球员达胡德和德莱尼也表现出色。在本赛季德甲被关闭之前，达胡德和德莱尼只一起踢过9场比赛。但是，在没有Witsel和Emre-Jan的情况下，他们并没有放弃连锁店。达胡德在比赛中还完成了一次非常激动人心的远射，差一点就敲门了。德莱尼也表现出色。多特蒙德的第三个进球是德莱尼在中场的成功防守，为队友创造了反击的机会。悍马斯（Hummels）领导的防御线并没有给沙尔克04（Shalke 04）一个机会。守门员Burki完成了许多精彩的扑救，以确保不会失去城市目标。多特蒙德已经完成了4次连续的主场比赛，并且零封盖。在过去的4年中，多特蒙德连续四次主场比赛首次完成零封。
从赛后的技术统计来看，多特蒙德和沙尔克04的投篮次数几乎相同。多特蒙德完成11球，沙尔克04也有10球，但是多特蒙德效率更高。多特蒙德射入4球。 ，所有进球。值得一提的是，在赛季后半段的德甲联赛前九场比赛中，多特蒙德赢得了其中的八场。多特蒙德最后一次完成这项记录的时间是2011-2012赛季。那个赛季的德甲冠军正是多特蒙德。
