c罗巅峰期什么时候开始（c罗巅峰期是什么时候）
c罗巅峰期什么时候开始（c罗巅峰期是什么时候）
37岁的C罗，在第五次世界杯，作为首发主力前锋，还能进球，
就已经是人类足球史上的一大奇迹了。——和他同年龄段的前辈巨星，这个时段早都养老多少年了。
贝利：31岁退出巴西国家队，41场巴西联国联赛捞金 ，37岁退役。
马拉多纳：31岁被查出服用可卡因，禁赛15个月。32岁加盟西甲塞维利亚队，29场进8球。33岁回到阿甲踢球。34岁被查出服用兴奋剂，禁赛1年，退出阿根廷国家队。35岁在阿甲，31场进7球，37岁退役。
克鲁伊夫：31岁退出荷兰国家队，离开西甲，去美国联赛捞金 ，34岁回到荷甲，37岁正式退役。
贝肯鲍尔：32岁退出德国国家队，离开德甲，去美国联赛捞金 ，35岁回到德甲，38岁正式退役。
斯蒂法诺：35岁退出西班牙国家队，从未参加过世界杯。38岁离开皇马，加盟西班牙人队。40岁退役。
罗纳尔多：30岁退出巴西国家队，32岁回到巴西联赛，两个赛季：38场进23球，27场进12球，35岁退役。
齐达内：32~34岁，在皇马三年无任何冠军，数据惨淡。世界杯决赛后，直接退役。
足球史上，锁定在历史前十名位置，便是90年代前的“殿堂五老”（贝利/马拉多纳/贝肯鲍尔/克鲁伊夫/斯蒂法诺），世纪之交的罗纳尔多和齐达内，以及21世纪的梅西和C罗。
剩下一个名额，普斯卡什/尤西比奥/查尔顿/盖德穆勒/范巴斯滕/普拉蒂尼……都有资格竞争，但也都没有明显优势，而且和前一档巨星比，都有明显的档次差。
显而易见，C罗从2004年欧洲杯开始，作为表现优异的新人，随队杀入决赛，入选赛事最佳阵容，19岁时就已经跻身世界一流球员之列，到现在已经整整18年了。
从2007年，22岁获得金球奖第二名；到2018年，33岁，已经获得5次金球奖，6次金球奖第二名，整整12年时间，都居于世界最顶级球员之列。
论巅峰期维系之长，保持状态之稳定，不止是同档的殿堂巨星级球员中，最出类拔萃的，而且在整个人类足球史上，几乎无与伦比。
而且，营养学和运动医学的日新月异发展，至少让职业化体育的顶级球员的巅峰期延续了5年以上，篮球、网球、足球都是如此。
不止是如C罗、梅西、詹姆斯、德约科维奇、纳达尔这样的运动员，30~35岁仍能维持巅峰状态，获得最高荣誉；
甚至已经足以令35~40岁的年迈运动员，也依旧能保持巅峰水准：网坛费德勒、足坛大伊布……
而以C罗的敬业与自律，哪怕和伊布那样，40岁时还能在五大联赛强队踢主力，又有什么稀奇？
36岁时，C罗还能代表葡萄牙队，面对法国队/德国队/匈牙利队，小组赛3场打进5球，拿下欧洲杯金靴奖；
代表曼联队，38场比赛，贡献24球3助攻，获得英超银靴奖，同样已经是足球史上的一大奇迹。
37岁，半赛季只有3球2助攻，既是因为年龄不可逆的增长，身体机能的退化，但更多是因为和曼联队的矛盾所致。
在上赛季曼联队丢失了欧冠资格，只能去踢欧联，要继续寻求刷新欧冠记录的C罗，就注定要与之分道扬镳了。双方勉强了半个赛季的结果，实则就是曼联成绩与C罗个人数据表现的【双输】。
最终，C罗放弃1600万磅的巨额合同，可以加盟新的球队，曼联节约了工薪开支，对双方而言，也是不折不扣的【双赢】。
C罗在世界杯前两场的表现，证明或许他早已经不是十年前那个“全能金边罗”的巅峰状态，或许他的得分效率也远不及五年前皇马三连冠时的进球如麻，“自带1:0开局”；
但只要给现在的C罗一点空间和机会，炉火纯青令人胆寒的杀手本能，依旧能让他最大限度地帮助球队，一如首战自造点球罚进，首开记录，先破僵局。
次战他门前干扰，恰到好处的前插，让B费的传中变成了意外得分，再破僵局，也让葡萄牙队面对加纳队与乌拉圭队这两支并非鱼腩的劲旅，两战两胜，基本锁定小组第一，提前出线。
至于第三场比赛，葡萄牙直接上了二队，只有C罗一个人想进球，但缺乏强力队友支援，而且也没有十分卖力，“躲球”导致“乌龙助攻”是意外，踢了63分钟就下场。
葡萄牙队每多获得一场胜利，每多在世界杯前进一步，37岁的C罗如前两场比赛一般，每多一次破门得分，或者帮助队友得分，都已经是同年龄段的前辈巨星，可望不可求的了，究竟还有什么不足？
36岁的C罗在本届欧洲杯上大放异彩，并被评选为小组赛最佳球员。其风头竟然盖过了后起之秀们，属实让人大跌眼镜！
葡萄牙被分到了死亡小组，面对法国、德国新生代的围剿。C罗凭借出色的竞技状态，三场比赛一共打入5粒进球，奉献一记助攻，率领葡萄牙杀出重围，进入到16强的角逐之中。
如此史诗级的发挥，不禁让球迷惊叹，他真的36岁了吗？C罗再不老，对手就疯了！
C罗从里斯本出道，到如今已经有20年的光阴了。作为一名前场球员，C罗拥有着不可思议的职业生涯，让人感叹不已，可以说是足坛 历史 的常青树了！
出道即巅峰，巅峰20年！ 很多人都说C罗有" 逆生长 "的情况。
实际上这种所谓的 "逆生长" 不仅仅是来自于天赋，更是源于C罗科学的训练方式、职业发展的深度规划、几十年如一日的严格自律。
C罗可以说是世界足坛的职业典范，用自己的身体力行，为足坛的后辈们提供了可以借鉴的模板。
接下来深度分析下，C罗的职业发展以及对应的改变：
C罗刚出道，被媒体给予了小小罗的称号，可见对其期望有多高，而C罗也绝对没有辜负这些外界的期盼！
没有一个罗纳尔多是平庸的，名字里敢叫罗纳尔多的，自然不可缺少风骚的盘带，爆炸式的速度，飘逸的单车技术。
这些都是罗纳尔多系列的标配技能包，被C罗熟练地驾驭，成为他打开成功之门的杀手锏！
那时候C罗在场上的位置离球门很远，甚至频频回撤到后场拿球，凭借出色的技术以及惊人的速度，在足球场上尽情地驰骋！
但C罗纤弱的身材，也让他吃尽了英超防守悍将们的欺辱！所以C罗为了可以与这些高大、强悍的防守者进行博弈，最好的方式就是增重，通过肌肉力量的训练，C罗的身体拥有了质的提升！
加盟皇马后的C罗，球场上的位置发生了明显的变化，虽然仍然喜欢从边路发起进攻，但离球门的位置越来越近！
C罗放弃了幼稚而乏力的盘带，长驱直入不仅仅消耗过多的体能，并不能有效地提升进球效率，所以C罗的踢法越来越直接，越来越务实！
C罗开始钻研远射、头球、左右脚的均衡能力，在皇马时期，C罗的进攻方式变得非常多元化，相比曼联时期的那个小小罗，可以说如今的C罗更加的简单、暴力、直接！
而C罗的身材也变得愈发壮硕，这样让他面对西甲各队的防守球员的时候，显得更加的从容，这也让他在西甲大杀四方，完成了对西甲全部球队的通杀！
有一句俗话：人老先老腿！一般随着年龄的增长，腿的灵活性会降低！对于足球运动员来说，这一现象尤为明显！
我们经常会发现，一个20多岁脚下生风的球员，到了30岁出头就有点步履蹒跚了！而脚步频率的降低，直接带来的就是整体状态的下滑！
C罗此时做了两方面的调整：
第一：降低体重，降低肌肉的比例，这样可以对灵活性的影响降到最低。
第二：踢法发生了质的改变，进攻的区域选择，完全在大禁区的周围。从拿球主动寻求进攻，变得喜欢跑位、抢点！
通过这一系列的改变之后，我们发现总裁的身体变得纤细了很多，灵活性保持得非常不错，而且数据一直也非常的稳定。
这些都是源于总裁对自己职业生涯的审时度势，在自己职业生涯每个发展阶段，无论从身体素质、体能、还是技术细节以及踢球的方式，都会有针对性的调整。
而欧洲杯的一幕，更是让大家深刻地感受到了这种变化。葡萄牙对阵匈牙利的小组赛，全场80分钟，没有看到C罗有什么奔跑，可以看到C罗不断地在前场进行小范围的活动。
风云突变，仅仅十分钟之内，葡萄牙就干了匈牙利3粒进球，总裁完成了其中的两粒进球，可见进攻效率之高。
C罗可以说是世界足坛球员的楷模，其职业生涯堪称足球运动员的职业素养教科书！
C罗的深度职业规划、对自己的严格要求、科学的训练方式，让自己成为了足坛的传奇人物，很难相信36岁的锋线球员，依旧有着这样火热的状态。
这样的情况放眼世界足坛的 历史 长河中，也是极难寻觅的。
我是胖虎，一个喜欢看球、侃球的中年大叔，喜欢的小伙伴给个关注！让我们一起畅聊 体育 ，温柔互怼！
C罗于1985年2月5日出生，从10岁开始踢球，于1998年13岁时被里斯本竞技引入而出道。
少年时期C罗的出色表现很快引起了当地的国民俱乐部的注意，于是C罗成为国民队一名小有名气的小球星。1998年，葡萄牙劲旅里斯本竞技也为C罗的天赋所折服，他们以1500英镑的低价引进了年仅13岁的C罗。在里斯本竞技的阿克契特（Alcochete）训练营，C罗接受了5年严格、科学的训练，不懈的努力使C罗开始逐渐成为同伴中的佼佼者。
C罗出道于里斯本竞技。2003年，加盟英超曼联，期间获得了英格兰足球超级联赛冠军、欧洲冠军联赛冠军、世俱杯冠军等十个赛事冠军。囊获了英超最佳射手、欧冠最佳射手、英格兰足球先生、世界足球先生、金球奖、欧洲金靴奖等个人荣誉。
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