锻炼冰球时,有哪些好的技巧呢 (冰球队训练计划表)
锻炼冰球时,有哪些好的技巧呢 (冰球队训练计划表)
冰球运动的基本技术包括滑跑技术和与足球运动相近的攻防技术。滑跑是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术，包括起跑、正滑、倒滑、惯性转弯、压步转弯、急停等技术，还有守门员的特殊滑行技术。
1、冰球攻防技术有控制球、传接球、过人、争球、射门等进攻动作和阻截、抢球、合法冲撞和守门员动作等各种防守技术。进攻技术中最重要的是射门技术，有挑射、拉射、击射、补射、弹射等射门 *** 。
2、进攻战术，有个人、2～3人和全队的进攻战术，全队进攻战术又可分为快攻和阵地进攻。防守战术，分为个人防守、2～3人防守和全队防守战术。
3、冰球的基本技术可分为滑跑技术和攻防技术两大类。 攻防技术包括控制球、传接球、过人、争球、射门等进攻技术和阻截、抢球、合法冲撞以及守门员防守等防守技术。
4、冰球运动的基本技术包括以滑冰技术为基础的滑跑技术和与足球运动相近的攻防技术。滑跑技术包括起跑、正滑、倒滑、惯性转弯、压步转弯、急停等技术，还有守门员的特殊滑行技术。
5、冰球比赛如何开球： 比赛在争球圈内开球。裁判员站在中圈里，把球落在两个相对而立的中锋之间。射门是各项进攻技术中特别重要的一项。射门 *** 很多，有拉射、挑射、快拍、击射和补射等。
冰球比赛中每个队伍上场的人数是6个人，不过冰球比赛有固定人数，每个队伍必须要有20个人参加，就只有6个人可以上场参加比赛。其中他们的具 *** 置就是，左前锋、右前锋、中锋、左后卫、右后卫以及守门员。
冰球比赛每队有20人，双方上场各6人 ，有守门员、左后卫、右后卫、左前锋、右前锋和中锋。运动员穿冰鞋，手持冰杆，身穿国际冰联规定的护胸、护肘、护裆、护腿、头盔等护具。
冰球比赛每队有20人，双方上场各6人，有守门员、左后卫、右后卫、左前锋、右前锋和中锋。运动员穿冰鞋，手持冰杆，身穿国际冰联规定的护胸、护肘、护裆、护腿、头盔等护具。
在冰球比赛进行中，每队场上不得超过6名运动员，其位置分别为守门员、左卫、右卫、右锋、中锋、左锋。每队要确定一名队长和最多两名副队长。每个队最多允许参加报名20名队员和2名守门员，全队总人数22人。
冰球比赛中每队上场6人。每场两队参加，一般每队由23人组成，上场6人。按位置分工，守门员1人，后卫2人，前锋3人。比赛进行中，运动员可不通过裁判，可随时进行更换。
1、冰球(ice hockey )，亦称“冰上曲棍球”。冰球运动是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合，对抗性较强的集体冰上运动项目之一，也是冬季奥运会正式比赛项目。运动员穿着冰鞋，手拿冰杆滑行拼抢击球。
2、冰球，是两队选手在冰上将冰球击入对方球门的一项运动。冰球又称为冰上曲棍球。北京冬奥会冰球比赛在北京赛区进行，共产生两枚金牌。冰场四周有牢固的界墙，两条蓝线把冰场分为三个区，守区、中区和攻区。
3、冰球(亦称：冰上曲棍球)是一项由两支球队在冰球场上滑冰进行的一项充满力度和速度的集体运动。运动员的目标是将冰球一种小而坚硬的橡胶圆盘形球射入对方球门或球网。
