其次就是选择合理的出手时机,多找空位投篮的机会,他的游戏机制就是这样,即使你投篮点数再高,迎着防守强投还是比较难投进的。还有一点建议是多加一些上篮和控球的点数,多往内线突,也能提高投篮命中率。
你在身体发育期,力气暂时不用担心。要保持营养,养成良好的生活习惯。
首先提高练习次数加多,其次投篮时要提高投篮的弧度,过低弧度就是造成打边框而不进的重要原因。
多运用闪躲等拉杆上篮。在突破上篮时,遇到对方高中锋的封盖,眼看投球无望了,这时可及时换为拉杆反手上篮,即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧,然后再从下面托起篮球,用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。
更好改善自己投篮的姿势,和节奏,好的投篮姿势和节奏没怕不进,形成习惯之后投篮就会有自信,自信心强了就敢于出手,那样球自然会进的。
之一的确是要姿势正确,等你习惯以后就忘记你投篮的姿势,然后心手合一目标就是篮圈。要经常练习运球急停投篮,练习接球就投。
这是问题可能是两方面 投篮姿势不标准,造成投篮力量无用功。解决办法:可以看看网上投篮的教学视频,纠正自己的投篮姿势。核心力量不足。投篮需要用到弹跳的力气,手臂的力气和手腕的力气。