矮个子怎么打篮球(矮的女生投篮姿势怎么样)
矮个子怎么打篮球(矮的女生投篮姿势怎么样)
1、矮个子打篮球的技巧：扎实的基本功。比如熟练掌握运球的技巧，可以左右手单手运球，左右手力量基本平衡，左右手熟练转换，甚至胯下运球，背后运球。
对于一个小个子来说，想要打好篮球的话，应该要有非常不错的弹跳力，这样就能让对方无法及时反应过来，特别是抢板盖帽的时候，让人眼前一亮。
小个子在外线拿到球以后不要着急运球。这时候是最难防守的，因为这时候你可以投篮，也可以突破。对手站的远就投篮，贴身防守就突他。如果选择突破，这时候你就做投篮动作。
避开劣势，取长补短，小个子球员，想要有效而又准确的得分，必须要训练好自己的投射能力，增加投射范围，将进攻距离增长，投篮得分。
在抢断时把握时机的能力就可以了，如果可以的话，好好研究下假动作，最重要的是练好基本功，和身体素质，否则一切高级技巧都是空中楼阁，再者做积极的无球跑位，培养良好的球场空间感知力，调整适合于自己的打球节奏。
小个子要打好篮球，首先一点很重要的是要有自信，不要觉得自己矮就低人一等，在场上不要畏手畏脚，要敢于做动作。
1、女生投篮的技巧如下：近距离投篮。女生的手臂力量比较小，所以，不适合远距离投篮。投篮时，选对位置，抛出球，并尽量让球的抛物线弧度增高。还要注意的是，手腕充分后仰，并控制好前臂的前伸幅度和速度。远距离投篮。
2、女生刚刚接触篮球，胳膊力量较小，一般采用双手胸前投篮。双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝℡☎联系：曲，重心落在两脚之间。
3、多加练习~好的投手是靠身体去记忆进球感觉。只有不断练习，改正动作的不足处，用身体记忆进球的感觉，才能提高进球率。拉上蓝朋友或者小伙伴去练球吧~兴趣很重要~篮球其实很好玩。
NBA不仅有1米75的，还有1米60的呢，而且还不止一个。连NBA都不拒绝矮个球员，业余玩玩就更不成问题了。当然，不可否认的是，个子矮在玩篮球的时候还是很吃亏的。但是矮个也有矮个的玩法。
关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧 首先，用右手运球面对篮筐，找好你...步骤七：突然急停后撤跳投。 投石问路 篮球规则里规定，接球后只能有一次运球...如果你一定要进攻的话，那其实矮个子也不一定会差。我身高16。
看队伍的人员素质和需要吧，你可以参照下矮个子明星怎么打。
求高手指点打篮球技巧…矮个子只会接球投射… 确实矮了。练好投球·速度·运球。防守要学精明点。去看看基德怎么防守的。
