1、这个要看每个选手的悟性和体质而决定的。首先要确定你能坚持三个回合的比赛,因为业余比赛是三个回合,职业比赛还要更多。这是体能储备,在这同时要熟悉规则等等。
主要的是,这两个小时的强度安排,如果两个小时,很专心的在训练,效果非常好,如果有一个半小时,都在和别人讲笑话,那也没用。
如果天天训练,每天6小时的话,1个月就可以如果每周训练3次,每次2小时左右。大约3-6个月可以建议去拳击馆。如果没有拳击馆的话,可以去找健身房,问问有没有练过拳击的教练。
一般拳击训练一个基本动作一天要训练要练半小时一百次左右就可以了。
基本招式一个月就会,但要灵活运用需要大量的实战磨练,如果每天练习的话一年基本可以,但一般人恐怕做不到这一点,所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。
新手在有教练教的情况下,一周四练坚持半年到一年就可以吊打没练过的,体重不超过自己十公斤的普通成年男性。
拳击一年是业余水平。在拳击技术和训练方式高度完善的今天,拳击的破坏力是无与伦比的。拳击手套的主要作用是保护自己的手,因为职业拳手一拳的力量连他们自己的手骨都承受不了。
如果天天训练,每天6小时的话,1个月就可以如果每周训练3次,每次2小时左右。大约3-6个月可以建议去拳击馆。如果没有拳击馆的话,可以去找健身房,问问有没有练过拳击的教练。
拳击是应用技术,它的实用动作本身并不复杂,如果仅仅是学会,很快的,但是要练精确那可没有头哦,一是动作的标准是需要以年的时间计划,如果达一高质量,并且最终以对抗判定胜负,更是消耗时间。总之练会半年左右可以。
拳击谁都不能说多久能学完的,泰森在巅峰时期还天天练习呢,我练习拳击时,练了1个月才找到直拳和摆拳的感觉,练了一年感觉自己步伐和出拳配合不好。练了2年,感觉有点意思了。
1、我觉得看情况,最快三个月甚至三天都是有很大可能!格斗就像小孩子学走路,学吃饭学用筷子。会摔跤,会咬舌头。格斗就是要挨揍。个人首推以色列格斗术!找五个大汉,每天揍你。要流血。
2、散打防身当然实用,但多久学会那就是看你要学到什么程度了。如果只是学会几个动作,那估计一个星期左右就能学会了,但要学到能用的话,就要看个人的天赋了。也许有的人学一年甚至几年,还没有一个学几个月的能打。
3、学会很快,学精很难,最多3天学会基本技术。但是要熟练掌握,有2个要素1要有个好师傅,简单的技术跟你讲的通透,2要苦练加自己的悟性(每天正确练习时间够多,半年初步成形)。
4、如果天天训练,每天6小时的话,3个月差不多可以进行实战对抗。建议去拳击馆,找专业拳击的教练进行培训。自主训练的话可能会有关节挫伤、肌肉拉伤等风险。
5、只能掌握基本的拳法、腿法、摔法,还不能熟练运用,更没有有实战经验,18岁的话,应该是要上大学了,大学里有武术社团,可以去里面学习,贵在坚持,相信会有收获的。还有,不存在什么晚不晚的问题,只要你想学。
6、如果你是在初中到大学阶段,保证每周有6小时左右的正规动作训练(空拍、跑场、教练喂球打定点等),以及体能训练,大约要2年左右,一般可以达到你所说的水平。
1、如果天天训练,每天6小时的话,3个月差不多可以进行实战对抗。建议去拳击馆,找专业拳击的教练进行培训。自主训练的话可能会有关节挫伤、肌肉拉伤等风险。
2、对付没怎么练过的一般人,拳击就够用了,而且想在短期内掌握太复杂的技术也不太现实,只要你的基础素质不算太差,肯下苦工,悟性也不低的话,经过两三个月的严格训练,虽然还不至于脱胎换骨,但是也会有比较明显的成效。
3、如果是单纯的实战对练,基本掌握基本招式之后就可以,不会超过二十天。如果要熟练的实际运用那么需要大量实战对练等练习。
4、快的话3个月。当你实战训练超过十场之后,就基本上可以1VS1没有问题了。只要在距离感,实战经验方面下些时间很快,关于防身这要看你面对什么选手了,同级别肯定没问题。
1、如果天天训练,每天6小时的话,3个月差不多可以进行实战对抗。建议去拳击馆,找专业拳击的教练进行培训。自主训练的话可能会有关节挫伤、肌肉拉伤等风险。
2、这个要看每个选手的悟性和体质而决定的。首先要确定你能坚持三个回合的比赛,因为业余比赛是三个回合,职业比赛还要更多。这是体能储备,在这同时要熟悉规则等等。
3、要懂得怎样处理各种各样的对战情况。要练到这样起码要半年多时间,一年还只是入了个门而已。如果你练得不久,也想感受一下拳击的魅力,可以和老队员玩玩条件实战,让对方控制力量,或者只用前手和你对战。
4、两个月就能有很大效果,那些练武的何苦下那么些年的功夫。功夫是有决心、有兴趣、有悟性、有毅力的人可以去用1分努力获得1分收获的,悟性差的,意志品质差的,不能全身心投入的,1分努力甚至都弄不来半分收获。
5、少儿搏击练一年就可以打比赛,但是参加比赛要在15周岁以上。少儿搏击训练是以团队的形式进行,训练过程中需要组员的相互配合,有助于培养孩子的团队意识,与人相处的社交能力。