三分球怎么练准(三分球60命中率业余)

三分球怎么练准

1、投3分球省力又准的方法是：掌握准确的投三分球姿势、保证足够的力量、把握好投篮弧度和力度、找准投篮的最佳时机、把握好投篮的节奏。掌握准确的投三分球姿势。

nba单场三分球命中数排名

单个赛季中个人3分球命中率最高的是现效力于密尔沃基雄鹿队的凯尔·科沃尔，他在09－10赛季3分球110投59中，命中率56%。

nba3分榜历史排名有：库里、雷阿伦、雷吉米勒、哈登、科沃尔等。库里 投进2977球，13个赛季，788场，6903投，命中率41%。库里于2010年随美国队获土耳其世锦赛冠军，2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。

詹姆斯哈登 哈登应该是如今NBA球员当中三分球出手次数最多的一位，19-20赛季哈登也是命中了联盟最多的271个三分球，虽然效率很一般，但是目前哈登的三分球命中数也已经来到了2296个。

作为一个生涯场均只有16分的控球后卫，基德在自己的职业生涯中出手了5701次三分球， 排在NBA 历史 第十位。同样的，他1988次三分球命中数，也排在NBA 历史 第十位。

如何提高3分命中率

想要提高自己三分球的命中率，手腕的力量是必不可缺少的一大因素。没有足够的手腕力量，即使你瞄的很精确，落入篮框的几率也是很渺小的。所以，想要有着良好的三分球命中率，那就一定得锻炼自己的手腕力量。

选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。

离篮框较远时，把球提高到额头的高度就行了，离篮框较近时，球得比头高，尽量把手伸直。眼睛直视篮框。跳投时，必须保持控制空中的平衡。出手时，指尖往球的下方旋转。

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